調理実習（2018・7月）

「生涯骨太クッキング」

メニュー

１、主菜：鮭の香味焼き

２、副菜：ひじきと大豆の煮物

３、お麩のふわふわミルクかき玉汁

４、フルーツ牛乳寒天

５、主食：ごはん

　　　　　　　　「完成」

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ベランダで育てた小松菜の種が採れたので、

植える時期を調べて、植えようと考えていたところ、

こぼれた種が芽を出し、

この猛暑の中、勝手に育っていました