調理実習(2018・10月)

2018-11-19 | 料理

「生活習慣病予防」のお料理です。

メニュー

主菜:鶏肉と野菜の煮物

副菜:たことキャベツのマリネ

汁物:ふわふわ卵スープ

デザート:りんご・オレンジ

主食:ごはん


※ たこは高いので、今回はハムに変更。


     

       【完成】


コメント

ヘルスメイトまつり(2018)

2018-11-06 | お祭り

例年川崎の会、会員の交流と親睦を深めるため、

ヘルスメイト(食生活改善推進員)まつり」を開催しています。

本年は、「国営昭和記念公園」で体操をしたり、散策をしたり、

秋の1日を楽しく過ごしました。


  「原っぱ花畑」コスモス


   「盆栽苑」


   「日本庭園」



コメント (2)

パシフィコ横浜からの景色

2018-10-23 | 観賞

あるイベントに参加した時に見た、海の見える景色です







コメント (2)

学園祭イベント参加

2018-10-08 | 文化祭

川崎市看護短大の学園祭イベント参加

食生活改善推進員(ヘルスメイト)」が、

川崎区若者世代スキルアップ事業で参加。入場者182名。

食生活チェック・野菜350gの測定・味噌汁試飲等を行いました。

飲み物の糖分量

「知ってお得! 塩分クイズ」

味噌汁試飲

薄味と標準の試飲ですが、中間と感じた人が多かった(121人試飲)

食品の塩分量

野菜1日の必要量350gの測定

福田紀彦川崎市長もお越しになり、盛況でした

「学園祭」の方は残念ながら見学できませんでした

コメント (2)

ソニー アクアリウム(水族館)2018

2018-09-16 | 観賞

東京・銀座のソニービル跡地にできた「銀座ソニーパーク」に、

沖縄の海で泳ぐ魚を展示した野外巨大水槽、

「ソニー アクアリウム 2018」が登場。

沖縄の豊かな生態系を幅約5メートル、深さ約1・5メートル、

奥行約1・8メートルの水槽内に再現。

沖縄美ら海水族館から運ばれた約25種1000匹が泳ぐ。

     「ナポレオンフィッシュ」

 

コメント (2)