初夏のあじさいガーデン

お花の観賞で「ファンケル銀座スクエア」に

今年に入ってから3回目です。

今回のテーマは「アンダルシアに想いを寄せて」

色とりどりのアジサイが彩る、スペイン・アンダルシアの

パティオをイメージし、優雅なガーデンを作り上げます。

高血圧予防の減塩料理

ヘルスメイト調理実習「高血圧予防の減塩料理」

メニュー　主菜：豆腐ハンバーグ

　　　　　副菜：ごぼうサラダ

　　　　　汁物：みぞれ汁

　　　　　主食：ごはん

　　　【豆腐ハンバーグ】

　　　　【ごぼうサラダ】

ごぼうサラダの画像を、間違って削除してしまいました。

　　　　【みぞれ汁】

　　　

　　　　　　　　　　【完成】