6月27日(土)の朝、
なんとなく霧が出ていたので「大月の棚田」へ。
しかし、お日様は出てこない。
先にいらしたカメラマンさんは一人。
お話すると柏崎の方でした。
県内の撮影ポイントをいくつか教えて頂きました(有難うございました)
機会を見て行ってこようと思います。
途中でお日様が顔を出しました。
やっぱり写真は”光”がポイントだなぁ。
今朝は雨上がりの朝8時から関川河川敷ランニング。
マラソン大会がコロナの影響で中止になっているので
久々の本気走りをしようかな、と。
最初の5キロはウォーミングアップ。
次の10キロは本気走り。
最後に10キロをゆっくりと走りました。
合計25キロ。
これだけ走ったのは久しぶり。
いやー、疲れた~
いい練習になりました。
マラソン大会は中止がしばらく続くだろうから
たまには本気で走って?
気合を入れたいと思います。
(参考データ)
本気走りのキロ当たりタイム
1キロ 4:31
2キロ 4:40
3キロ 4:50
4キロ 5:05
5キロ 5:02
6キロ 5:10
7キロ 4:45
8キロ 4:53
9キロ 4:55
10キロ 4:58
10キロ合計 約49分
まだまだです。
次回は上回れるように練習します!
なんとなく霧が出ていたので「大月の棚田」へ。
しかし、お日様は出てこない。
先にいらしたカメラマンさんは一人。
お話すると柏崎の方でした。
県内の撮影ポイントをいくつか教えて頂きました(有難うございました)
機会を見て行ってこようと思います。
途中でお日様が顔を出しました。
やっぱり写真は”光”がポイントだなぁ。
今朝は雨上がりの朝8時から関川河川敷ランニング。
マラソン大会がコロナの影響で中止になっているので
久々の本気走りをしようかな、と。
最初の5キロはウォーミングアップ。
次の10キロは本気走り。
最後に10キロをゆっくりと走りました。
合計25キロ。
これだけ走ったのは久しぶり。
いやー、疲れた~
いい練習になりました。
マラソン大会は中止がしばらく続くだろうから
たまには本気で走って?
気合を入れたいと思います。
(参考データ)
本気走りのキロ当たりタイム
1キロ 4:31
2キロ 4:40
3キロ 4:50
4キロ 5:05
5キロ 5:02
6キロ 5:10
7キロ 4:45
8キロ 4:53
9キロ 4:55
10キロ 4:58
10キロ合計 約49分
まだまだです。
次回は上回れるように練習します!
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