8月24日に開幕した「なおえつうみまちアート」は
9月16日(月)まで。
まだ見ていない方は急いで。
新潟市秋葉区で全国1位の37.2℃。
9月に入っても暑い。
<くびきの100キロへの道>>
暑いので昼間は走れない。
なので、スポーツジムでトレッドミルでランニング。
3時間走を実施。
走ったり歩いたりの繰り返しで20キロ。
8月24日に開幕した「なおえつうみまちアート」は
9月16日(月)まで。
まだ見ていない方は急いで。
新潟市秋葉区で全国1位の37.2℃。
9月に入っても暑い。
<くびきの100キロへの道>>
暑いので昼間は走れない。
なので、スポーツジムでトレッドミルでランニング。
3時間走を実施。
走ったり歩いたりの繰り返しで20キロ。