3年に一度（前回からは２年）の「大地の芸術祭」が７月１３日から始まった。
２年前の前回はコロナで１年間延長。
開催期間も長かったので２０回ほど行くことができ
３３３作品のうち、９５％の作品を見ることができた。
今回は前回見れなかった作品及び新作を中心にまわろうかな、と。
写真は「奴奈川キャンパス」
前回から大幅に刷新。
新作が何点もあった。
これは今回もハマりそうである。
大地の芸術祭は１１月１０日（日）まで。
高田城址公園の夏の風物詩「高田城址公園 観蓮会」が７月１３日から始まる。
以前の上越はすまつりのほうが言いやすかったなぁ（かんれんかい って言いにくい）
すでに見頃へ。
オーレンプラザ側が見応えありますよ。
アジサイと見頃は交代へ。
１月から加入したスポーツクラブ。
筋トレは週２から３回行って半年たった。
３月に７２キロだった体重は現在６７キロ台へ。
少し瘦せた（というか元に戻っただけだけど）
これは筋トレの効果か夜ごはんで3杯食べるのをやめた効果か（こっちかな）
いまだにBMIは肥満の数字なのでもっと減らす必要がある。
頑張らなければ。
ただ、ランニングについてはスランプ状態。
走ろうと思ってもウォーキングになってしまう。
不調真っただ中。
いろいろと余裕がなく久しぶりのブログ更新となってしまった。
ブログ更新していなかった間に
・デスクトップパソコンが壊れようやく新しいパソコンを購入。
いろいろ悩んだ末、今度は今度は光るパソコン。
・夜中に右手をムカデに刺されて飛び起きる。刺された日は少し腫れたのだが
じきに回復。 しかし、1週間後に再び腫れた。 なぜか胸のあたりに腫れも。
そして寝違えてもいないのに首が痛い。 これはムカデの影響なのか、そうでないのか？
医者に行き内服薬と塗る薬を処方してもらいました。（今はほぼ回復）
・６月の月間ランニング距離は１５０キロで終わった。 １００キロマラソンを走りきるには少ない。
７月は２００キロを目指す。
などなど。
とある遊歩道を歩いて見つけた「うさぎ」
倒木なんだけど、本当にうさぎかと思った。
みやっちブログでは、政治と宗教の話はしない方針でいる。
なぜなら議論が尽きないから。
しかし、今日はあえて言いたい。
上越市長がまたもや失言。
市長は過去にも何度も失言を繰り返しているが
今回は辞任レベルだと思う。
みやっちも大卒ではない。
市長というか、人としてどうなのかという発言。
もういいです、早く辞任してください。
先日、6月16日（日）は上越市浦川原区でマラソン大会「うらすぽマラソン」が行われた。
10年前（2回目大会）に一度エントリーしている（10年前の記事）
あ、10年前はゲストの岩崎恭子さんとハイタッチして喜んでいました（当時の記事）
さて、今年も大会には参加できなかったので
一人でコースを走ってみることにした。
”ひとり うらスポマラソン”である。
夕方5時過ぎスタート。
しかし、なんだか調子が出ない。
1キロ6分～7分ペース。
ダメダメです。
微妙なアップダウンがあったりして
いいコースだな、と思う。
うらすぽマラソン11キロのコースを
ちょっと多く走り合計13キロ。
1時間50分かけてゆっくり走りました。
今度はもう少し早く走ってみよう。
逆まわりで走ったり、定期的に走ってみたいコースでした。
ちょうど夕暮れになったので
昨日のような爆焼けを期待していたが
そうはならなかった。