寒さを感じさせないように

今日はとても風が強かったですね。


来るかなぁ・・と思いながらいつも通り５人が来てくれました。


今日は私が待ちかねていたラダートレーニングからスタート。


少し長めに練習しましたが、応用系は出来る感じ。でも基本的なモモ上げの動作がバラバラな印象でした。私的にはこのつまらない、みんながザルにやってしまいがちな内容程、徹底的に丁寧にやってほしいんですよね。


なんとなく細かい動き的な練習はダラダラ出来る。ようはごまかしが利くって感じ。


でもモモ上げはごまかせない。腕の振り、モモの高さ、歩数。見るべきところはこの３つ。金曜メンバーに関してはラダーでのアップを習慣づけてどれくらい運動神経が向上できるか見てみよう。


風が強かったので、リフティングは向いてないだろうし、集中力が持たないと見込んでドリブル練習を入れて、ゲームへ。


こういう時期、コンディションの中で、私はコーチとして言われたくないのが選手からの「寒い」アピール。


言われると結構悔しいです。そして言われるということは、


・練習中の待ち時間にムラがあるということ。
・全員がハードワーク出来ない内容になっている。
・休憩時間、ミーティングが長い。
・ボールに集中が出来ない環境になっている。


上記の内の１つでもあれば「寒い」と言わせることが出来る。


だからこそ、寒い日での練習は全員が集中できる配慮が必要になってきます。


今日の練習は風の強さ、寒さを感じずに終えることが出来たと思います。今日のゲームは一人ひとりの成長を感じることが出来ました。次回からはもっと自信を持ってやりきれるように声掛けをしていきます。