熱中症にご用心

明石商業高校、夏の甲子園で初勝利！
ひきつづき応援しています。
頑張って！！

鍛え抜かれた高校球児でも、この炎天下で痙攣をおこしたりしています。
普段ならしないようなエラーをしてしまうのも、暑さのせいかもしれません。
スタンドで応援している方々も、気を付けてください。
私は冷房の効いた室内でテレビ観戦します。

毎日何度も注意喚起されていますが、熱中症の予防には

・日中の外出をできるだけ控える
・水分をこまめに補給する
・大量の汗をかいた場合には塩分を補給する
・室内では冷房を適切に使う

ことが大切です。

「ちょっと危ないな」と感じたときには、経口補水液が効果的です。
美味しくなったらしい「OS-1」のゼリータイプ。

確かに以前よりは美味しくなりました。
グレープフルーツ味ですかね。
まぁ、デザートではないですから（笑）

予防と早めの対応が重要です。
熱中症にご用心。