虫歯予防

先週左の奥歯がズキンとしたので、
今日歯医者さんへ行って見てもらったら、虫歯じゃなかった。(^。^;) ホッ
前回の診察で、歯垢がたまったら虫歯になりやすいし歯周菌も増えると聞いていたので
下の前歯の裏側に歯垢がつきやすいから気になってた。
でも虫歯でもないし、調べてもらったら歯周菌もいなかった。
結局、親知らずが隠れて奥にあるから、それが影響していたのでは？という事だった。

前はあった蛇みたいな形の歯周菌も、今回は見当たりませんでした。完治？＼( ^ｏ^ )／
歯垢＝歯周菌発生だと思っていたけど、そうではなかったようです。

「体調が悪い時に侵入してくる」そうです。

あー、なるほどねーと思いました。
病気はなんでもそうですよね。

免疫力があれば、防げるのか。
こころも体も同じなんだなと思いました。

自分の中で強くなったら侵入を防げるんだ。
歯周菌が見つかったら、こころが弱っているよというサインなのかも。
半年前の自分を振り返って思い当たる事があったから。

自分の方に軸を置いて考えたり、
打算とか妥協をやめて、真っ直ぐに心で感じてみようと
そういった事を少しずつやっていったら、歯の状態も変わってきた。
もちろん、歯垢がつかないように歯磨きとか工夫してますが
両方やって実を結ぶものかもしれないですね。

次は歯垢が付きにくくする工夫を考えてます。
舌の感触で気付けるそうなので、ツルツルがザラザラになってきたら注意だそうです。
その後でもう一度磨きなおしたら、ザラザラが取れる場合もあるそうで
なんでも自分の感覚で、防げるものなんですね。

自分の体なんだから、当たり前か。(笑)
一番の主治医は、自分自身だということなのかな。