ただいま~
今日は、20往復・800メートル歩いてきました。
しんどかったのですが、お世話になった看護部長が、
「歩くのすごく早くなったねえ」と声をかけてくれました。
その影響で元気になり、800メートル歩けちゃいました。
私って、「げんきん」ですね。
今日は内科受診で調整時間でしたが、
先生が1時前からリハビリしてくれました。
内科受診の記事はこの下です。
☆目 標☆
1年半かけて115キロメートル歩ききる。
1年のリハビリ回数を96回と仮定すると1年半で144回です。
9/2~11/13 歩行距離累計 13560メートル
※内 訳
9月累計 5280メートル
10/ 2 840メートル
10/ 7 800メートル
10/14 840メートル
10/16 歩く時間なし
10/21 1000メートル
10/23 1000メートル
10/28 800メートル
11/04 800メートル
11/06 840メートル
11/11 560メートル
11/13 800メートル