☆目 標☆
１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）
２年以上かけて達成したいです。
●11/5・・・休み
●11/10・・・歩行器で15往復・450メートル、マシン330回
●11/12・・・先生の都合でお休み
●11/17・・・歩行器で10往復・300メートル、マシン350回。
意欲に反し、ガタガタ状態。
７往復目でもうきつくて１０往復までで終了。
先生が１１往復目の方向転換、
「もう１０往復やったあ」となみだ声。
脚が膝からガクガク。
次のマシンに座らせてもらってからも、脱力感。
あたまを抱えしばらく動けませんでした。
自分の意思と行動のバランスがとれないと、
ついつい弱気になりますね。
そんな時「強さ」っていったい何だろうと思います。
強さ１００パーセントでは、やさしい、
人を思いやる気持ちは出ない。
なぜなら、その人は弱さを知らないから。
弱い人は、自分の悲しみから他者の悲しみが想像できる。
でも弱さ１００パーセントだと、自分を卑下し責める。
じゃあ、いったいどうしたらいいのかと
いうことになるのですが、
まほ的にはやさしさ８割、強さ２割だと
いいと思っているんです。
２割の強さとは、できない自分を許せる「勇気」です。
だから、今日不調だったけれど、
「よしよし」とできなかった自分を認め、
許そうと思います。
駄目と思う心も、ちょっとした強さ（勇気）があれば、
前向きに生きられそうです。
●11/19・・・歩行器で10往復・300メートル、マシン350回
歯をくいしばり踏ん張ってきました。
この何十倍の痛みや苦しみと闘っておられる人が
大勢いるんだとの思いが、
わたしを踏ん張らせてくれています。
もちろん、留守を守り、応援くださっている
読者のみなさんにも感謝です。
●11/24・・・歩行器で８往復・２４０メートル、マシン３５０回（１１分２２秒）
感想は「なにこれ」と思うほど、しんどい。
糖尿病が発覚前のような感じです。
でも体調的に、心当たりはないので、
今が下降線グラフ状態だと思います。
なんのスポーツでもそうですが、
上り調子は永遠につづくものではありません。
下り坂状態が続き、その間の過ごし方が重要ですね。
腐ってしまうか、また上向くことを信じ
継続するかのどちらかです。
●11/26・・・歩行器で１３往復・３９０メートル、マシンは送迎時間でなし。
２５日の誕生祝いのお礼で３９０メートル（サンキュー）踏ん張りました。
昨年の半分以下ですが、まほなりにがんばりました。
2008.9/2～2009.11/26
歩行距離累計 ５６１２０メートル
※内 訳
２００８年
９月累計 ５２８０メートル
１０月累計 ５２８０メートル
１１月累計 ６７２０メートル
１２月累計 ２６４０メートル
２００９年
１月累計 ３０００メートル
２月累計 ４０８０メートル
３月累計 ３２７０メートル
４月累計 ４３５０メートル
５月累計 ３０３０メートル
６月累計 ３５９０メートル
７月累計 ３９３０メートル
８月累計 ３１５０メートル
９月累計 ３３３０メートル
10月累計 ２７９０メートル
11月累計 １６８０メートル
