先ほどは能天気に、あんぱんの写真をUPしました
←実家での昼食。
そのあと、じいさまと買い物。
途中で コーヒーとケーキセットを食べたりして♪
「たまには 甘いおやつもいいね」、なんてね。
ところが、そのあと、かかりつけ医に血液検査の結果表を見せられて
しこたま あきれられ怒られてきました。
てへ。
「天文学的数字だよ」って 。 美しさが♪ いえいえ。
数値がね。
一か月の猶予をください！！ 運動とダイエットしますので、一か月後また検査してください！！
と、お願いして帰ってきました。
ああ、あんぱんとケーキが最後のおやつ・・・
↑ これだから、太るのよね。 懲りないわたし。
おやつの誘惑に勝つためには？？？？
食欲の秋に向けて、無い知恵をしぼっています。
←実家での昼食。そのあと、じいさまと買い物。
途中で コーヒーとケーキセットを食べたりして♪
「たまには 甘いおやつもいいね」、なんてね。
ところが、そのあと、かかりつけ医に血液検査の結果表を見せられて
しこたま あきれられ怒られてきました。
てへ。「天文学的数字だよ」って 。 美しさが♪ いえいえ。
数値がね。一か月の猶予をください！！ 運動とダイエットしますので、一か月後また検査してください！！
と、お願いして帰ってきました。
ああ、あんぱんとケーキが最後のおやつ・・・
↑ これだから、太るのよね。 懲りないわたし。
おやつの誘惑に勝つためには？？？？
食欲の秋に向けて、無い知恵をしぼっています。
肝臓機能は昔から数字が悪いのですが
今回の目玉は「中性脂肪」です。
良い人の１０倍。悪い人の３培値です。
薬を増やすしかないけど、それはどうもねと、先生。私は別に増えてもいいんですが
微妙な「間」を感じて、ダイエット宣言をしてきました。
美味しいものが多すぎますよね
kazuyooさんもどうぞお大事に
旬のものだけでも ずらーっと
食事の量は多くないのですが、間食がちょっとね。
夏にアイスクリーム食べすぎたのかも。
早く涼しくなって、野菜鍋をたくさん食べます♪ありがとう。
アリスカフェの作戦会議！！
良いですね～。夏のお楽しみが終わって、ちょっとヘターってしていたので
楽しみが出来ました、是非是非よろしく
私も腎機能がより下がってると血液検査の結果です。それに中性脂肪も高値です。2か月後に血液検査して改善してなければ、その時は薬が増えそうです。あ～あ。
傍に置かないようにしようと思っても、ついつい買ってしまいます。(苦笑）
食事をヘルシーにしたら？
鍋とか・・・野菜もとれますし
も少し涼しくなったらですかね。
そんで１１月位になったら
あの『アリスカフェ』で
グッモーエビアン初日舞台挨拶
戦略会議を開きましょう！
物々しいですが、要は
食べて喋るだけです