先ほどは能天気に、あんぱんの写真をUPしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
←実家での昼食。
そのあと、じいさまと買い物。
途中で コーヒーとケーキセットを食べたりして♪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cake.gif)
「たまには 甘いおやつもいいね」、なんてね。
ところが、そのあと、かかりつけ医に血液検査の結果表を見せられて
しこたま あきれられ怒られてきました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
てへ。
「天文学的数字だよ」って 。 美しさが♪ いえいえ。
数値がね。
一か月の猶予をください!! 運動とダイエットしますので、一か月後また検査してください!!
と、お願いして帰ってきました。
ああ、あんぱんとケーキが最後のおやつ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
↑ これだから、太るのよね。 懲りないわたし。
おやつの誘惑に勝つためには????
食欲の秋に向けて、無い知恵をしぼっています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
そのあと、じいさまと買い物。
途中で コーヒーとケーキセットを食べたりして♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cake.gif)
「たまには 甘いおやつもいいね」、なんてね。
ところが、そのあと、かかりつけ医に血液検査の結果表を見せられて
しこたま あきれられ怒られてきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
「天文学的数字だよ」って 。 美しさが♪ いえいえ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
一か月の猶予をください!! 運動とダイエットしますので、一か月後また検査してください!!
と、お願いして帰ってきました。
ああ、あんぱんとケーキが最後のおやつ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
↑ これだから、太るのよね。 懲りないわたし。
おやつの誘惑に勝つためには????
食欲の秋に向けて、無い知恵をしぼっています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
食事をヘルシーにしたら?
鍋とか・・・野菜もとれますし
も少し涼しくなったらですかね。
そんで11月位になったら
あの『アリスカフェ』で
グッモーエビアン初日舞台挨拶
戦略会議を開きましょう!
物々しいですが、要は
食べて喋るだけです
私も腎機能がより下がってると血液検査の結果です。それに中性脂肪も高値です。2か月後に血液検査して改善してなければ、その時は薬が増えそうです。あ~あ。
傍に置かないようにしようと思っても、ついつい買ってしまいます。(苦笑)
旬のものだけでも ずらーっと
食事の量は多くないのですが、間食がちょっとね。
夏にアイスクリーム食べすぎたのかも。
早く涼しくなって、野菜鍋をたくさん食べます♪ありがとう。
アリスカフェの作戦会議!!
良いですね~。夏のお楽しみが終わって、ちょっとヘターってしていたので
楽しみが出来ました、是非是非よろしく
肝臓機能は昔から数字が悪いのですが
今回の目玉は「中性脂肪」です。
良い人の10倍。悪い人の3培値です。
薬を増やすしかないけど、それはどうもねと、先生。私は別に増えてもいいんですが
微妙な「間」を感じて、ダイエット宣言をしてきました。
美味しいものが多すぎますよね
kazuyooさんもどうぞお大事に