１０月の良いこと
朝おきて、窓を開けた
夕食後の間食をやめた
お星様を見た
毎日１５分体操をした
トイレ・玄関の掃除をきちんとできた
野菜をいっぱい食べた
気になったことは、すぐに出来た
血圧を下げた
行った事がない場所へ行った
鏡の中の自分に笑顔を送った
さあて♪ 先月とはちょっと変えたりしましたが
概ね、健康で明るい今日をめざしています。
そうして、sonicaさんのブログ「夢を叶える１０大ニュース」にも参加させていただきました。
ドキドキ
素敵な秋になりますように
朝おきて、窓を開けた夕食後の間食をやめたお星様を見た毎日１５分体操をしたトイレ・玄関の掃除をきちんとできた野菜をいっぱい食べた気になったことは、すぐに出来た血圧を下げた行った事がない場所へ行った鏡の中の自分に笑顔を送ったさあて♪ 先月とはちょっと変えたりしましたが
概ね、健康で明るい今日をめざしています。
そうして、sonicaさんのブログ「夢を叶える１０大ニュース」にも参加させていただきました。
ドキドキ
素敵な秋になりますように
お元気にコメントくださって嬉しいです。
私も、相変わらずの毎日です♪
しのぎやすい季節になりました。
思い切り、秋の魅力を満喫したいと思います。
ancoさまも芸術の秋を楽しんでくださいね。
ご無沙汰してます。
１０月の目標、いいですね。
sonicaさんのブログものぞいてみましたが、皆さん頑張ってらっしゃっるんだなあと、かなり刺激を受けました。
三日坊主の私ですが、一つだけ目標を立てちゃおうかなとその気になってしまいました。
（また始まったと笑わないでくださいね。）
sonicaさんの片付け力に大いに刺激されています。
なかなか真似できないですが、考え方を取り入れています♪
ブンさん、とっても頑張っていらっしゃるから、わたしも刺激されます。
毎日お忙しいので、まずは一つというのは良いですね。
お互いに、三日坊主をどんどん重ねていって
３６５日にしましょう♪