せっかくの晴れなのに、洗濯も、布団干しも、掃除もしないで寝てました。
腰が痛い！
体の 要 かなめ カナメ ！！！一番大切にしなさい！と先週の講習会で講師に教わったばかりでしたのに・・・・。
でも、こっそりと”煮あずき”を一人で食べていたら、全部なくなってしまいました。太ったでしょうが、元気がわいてきました
私の元気の源は バナナとあんこ
そうしてお芝居と音楽♪ あっ、本もちょびっとネ。
ゴスペラーズ坂ツアー ０６～０７ ”セルゲイ”ファンクラブ先行予約の結果発表！ じゃじゃーん
ツアー初日の「府中の森芸術劇場」（どりーむホール）ＧＥＴです
他会場の方に先駆けて聴いてまいりますよ。んんん、責任重大です。お客の反応が大事ですものね。
先駆け切り込み隊のお声も楽しみにしていますね
腰痛いかがですか？
私もヘルニア持ちなので声にならない声でうめくことしばしば
元気の源でパワー充填されていますように☆
これからの季節はあんこものがますます美味しくなりそうです。
みどりさんは、初日なんですね。おめでとうございます。
私、みどりさんに勇気をもらって、だめ元で最終日に大宮で予約しました。
大宮、行けるようになりました。
初めてです。うれしいです。
思い切って良かったです。ありがとうございます。
みどりさんは大宮は行かないのですか？
腰、早くよくなるといいですね。お大事に。
本当につらいですよね、あまり無理せずお大事になさってくださいね。
そんな腰痛も吹っ飛ばす（？）初日ゲット。
おめでとうございます～！！
セルゲイツアーの記念すべき第一声、ぜひレポをお願いします。
我が家では本日、おはぎを大量生産しました。
私もあんこ、大好きです♪
痛み止めだって、
速攻で効くわけじゃないじゃないですか？
炎症だったら、冷やして。
それ以外だったら、暖めて。
私は殆どの場合が、月に１度だったり、
炎症意外なのでカイロ様のお世話になります。
ありがとうございます～♪
ネタバレない程度に感想を素早くＵＰしますね！
冬の寒さも恐くない！です。
ｍｉｈｏさんも辛い時がおありなんですね。きついですよね。
お大事に！
私は痛いとギャーギャーさわぐのでまだまだ修行がたりませんね。のんびり甘いものでも食べながら、秋の空でも眺めます。
ありがとうございます。
ｐａｎｃｈｉさんも大宮がＧＥＴ出来ておめでとうございます！
よかったですね。
初ゴスでどきどきされてることでしょう。
当日の事は何とかなりますので(夕食準備やら)楽しんで来てくださいね(^_-)
私は府中だけですが、思いきり楽しみたいと思います。
大宮は行ける曜日の関係からエントリーしませんでした。
お会いしたかったですよ～♪
新曲でたら、聴いて予\習ですね。
＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
私は・・・全滅でした。
でも、まだ ゴスモバ・ゴスネット・頑張りま～す。
みどりさまの元気の源にバナナとあんことあり、反応してしまいました。これからゆっくりブログを拝見させていただきます。
じろうさんも山梨ＧＥＴ！おめでとうございます。
車で行かれるのかしら？気をつけて行ってきてくださいね。
初日は、私達もゴスも手探り状態なので、なんだかどきどきしますね。
きちんとしたレポは期待しないでね、大感想文になるとおもいます。。。♪
じろうさんのように、定期的に動いたほうがいいんでしょうが、なかなか怠け者になっていまして、ヒマがあったら寝てしまいます。
運動って大切ですね、がんばりましょう
なるほど、治療法も様々ですね。
冷シップをもらってきたので貼ったのですが
なかなか効き目がないと思いました。
逆だったんだとわかりました。
（整形外科なのよ～。）
ゆっくりと湯船につかったほうが痛みが取れるようです、きっと炎症ではないのですね。
これからはあっためますね。
もらったシップは（買ったんだけど）もったいないので
捻挫した時のためにとっておきます。
和音さんもお大事になさってくださいね。