補水と番宣

今日は、たびたびのUP、おじゃまします。


熱中症予防、または、熱中症になった時に飲む、経口補水液の作り方です。
　　（NHK　ゆうどきネットワークより）

　　　水　　５００ml

砂糖　２０ｇ
　　　
　　　塩　　１・５ｇ

ペットボトル５００ｍｌを使って、水を入れ、砂糖はペットボトルのふた３杯が２０ｇ相当。
アイスクリームなどについている小さいプラスチックスプーン摺り切りでだいたい１・５ｇ
だそうです、良く振って、冷蔵庫で冷やしておいて飲んでください。

　×　３杯
　
　　

飲んでみましたが、まずくはなかったです。お値打ち♪

この比率が一番、体に吸収されやすいそうです。


ただ！　ペットボトルの口が小さいので、さらさらした白砂糖なら良いのですが、
うちの砂糖（三温糖）では入れにくかったです。
塩もこぼしちゃった。

ジョウゴなどがあると入れやすいのかも。口が大きいもののほうが良いのかも。
まだまだ工夫が出来そうですが、お手軽にというのでお知らせしました。


　　　　　　　　　

今夜２２時、ご覧になるTVの予定が特に無い方、決まってない方、
お時間がありましたら
テレビ東京「カンブリア宮殿」をご覧になってくださいませ。

とある会社の社長と専務夫妻が出演。お掃除についてもヒントがあるかも？？無いかも？？です。

夫妻と言っても、CUEさんじゃないですよ～。家事代行のお仕事のお話です♪　

以上番宣でした。よろしく！！　見てね～。

テルテルハート

こちらも、ときめきリンダ同様、コリウスですが

名前が「テルテルハート」


このお店の名前を付けるセンスには脱帽です。

意味があるようで無いようで。。。


覚えやすそうで、覚えにくくて。


どんな風に大きくなるんでしょうね。

蒸します～

　　　　

ここは、きれいに咲いている～。

いいなぁ。


雨待ち顔ですね。今日は降りそうな気配が。。。

朝からムシムシしています

熱中症には気を付けないと！

せっせと水分を飲んで、

せっせと汗が出ます。。。あせあせ。

ときめきリンダ

土日に、力仕事中心の緑化のボランティアがあり、
前回　私が出られなかったときの作業で

「ときめきリンダ」を植えてもらいました。

名前にインパクトがありますね。

深夜の放送で

「猫のしっぽ　カエルの手」の放送がありました。

ひとしごと終わって、寝る前のコーヒータイム（私にとっての眠りの元）時に
TVをつけたら放送していました。

今回の内容は、ベニシアさんの梅雨時の衣替え。

（途中からでしたので、たぶんそんな内容だと思います。）

大きな＜つづら＞から夏服を出し、冬のセーターを仕舞われていました。
長くて素敵な　つづらです。

正方形のつづらには、座布団が入っていました。

その蓋が壊れかけていたので、直しに出かけて行ったのですが

京都で唯一の　つづら職人さんのところでした。

その作られるつづらのきれいで素敵なこと！！

古いもの、昔のものが苦手なみどりですが、この映像を見た瞬間から
気が変わりました。

これは本当に貴重なものだわ。絶対に絶やしてはいけないわ。

伝統工芸は、大事な宝物だわ、その技は無形の宝だわ、と。

そう思いました。

いくつになっても、新しい発見があるんだなぁ。毎日刺激的です♪

　　　　「梅雨の合間に」