母の日のプレゼントは、健康増進の為の＜ウォーキングのお供＞というものでした。
夕食前に、みどり夫と牛乳を買い物がてらに 一時間のウォーキング。（シチューを作りましたが、牛乳がなかったので）
最後は疲れてしまい、モノレール一駅分乗りました。帰宅後、牛乳を入れたら夕食が出来上がり、
さっそく食べました。（もちろん、みどり作）
そして、夕食後、ちょうど見たかった「マンションリフォーム」の番組をみてまあ素敵♪、と目の保養をさせてもらい喜ぶ。
建物の番組って大好きですから、よいプレゼントでしたわ。
食後一時間で、こんどはクマのプーとウォーキング。
速足歩きなので、ほんとうに疲れます。
しかし、速足であるいていると、１５分ぐらい立つと
どこまででも歩いていけそうなそんなホルモンが出てくるのでしょうか？
「無」の境地になっていきます。
３０分して帰ってきましたが、まるで「瞑想」「座禅」のような
すっきり感があるね、と親子とも同じ感想でした。
クライマーズハイ、ならぬ、ウォーキングハイ！ なんでしょうか。
私の目標は、今のところは無理でも、夏には高尾山に登ること。
行きはケーブル、帰りは歩き。それがまず最初。
できれば次は歩いて登りたいな、って思いました。
「多摩あるき隊」という地元ケープルテレビ局の番組で
「高尾山」の特集がありました。それを見ると
毎日高尾山に登山している人がいる、外国からの訪問が増えた
おそばがおいしい、ケーブルカーでも楽々途中まで。
そんな情報を得ましたので、是非、行きたいと思います。
まずは、自宅周りをくるくる歩いて脚力じゃー。
母の日、目に見えないプレゼント、ありがと・・・う。
見えるものも大歓迎なんですけ・・・ど。
あなたの人生を輝かせることができるのは、あなただけだよ。
（５/８）
