アンブリエルです
ちょっとゴブサタです。
花粉その他、この頃の寒さなどで体調が乱れてました。
寒さが冷えをよび、冷えが体調不良をよび・・
冷えがこんなにも我がカラダに影響大とは。。
知ってましたがここまで強く影響されるとは予想外でした。トホホ
先日、春のように暖かい日に冬物をセンタクしたりしまったり、一掃したんですね。
その後、また寒さがぶり返し。。
そこでメンドくさ根性が出て、ついかけ布団など減らしたまま寝たら。。
眠れない！寝ても浅い！！
寝不足はワタクシの天敵だったのですが、甘く見てたんですんねー。
「疲れれば眠れるさ」なんて。苦笑
予想に反して、ワタクシのカラダの主張はなおひどくなっていきます。
次の日せきが出て、眠るとき困る位になりました。
花粉＋月ノモノ＋貧血気味＋冷え＋せき＋寝不足＝目やアタマが重く背中バリバリ、コーリコリ・・・
観念して、洗濯した冬のかけ布団を引っ張り出しましたさ。
服も冬ばりに重ね着に戻し。
そしたらその日から安眠で。
日に日に体調は回復しましたとさ。
あの苦闘の何日間は何だったのか。。
つくづく冷えはオソロシイでございます。
花粉といえば、
年々、花粉の症状に悩まされるようになり、今年はニュースになる前から目がかゆく。
本好き＆スマホ使用で、日頃から目を酷使しがちでしたが、そこに花粉もプラスオン。
この時期、肝臓に負担がかかっているようです。
（肝は怒りの感情とも結びついているので、カッカしないよう気をつけましょうね。）
なので、この頃はケアとして良質なオイルを塗布したり、ひまし油湿布しております。
カラダがいってるコトに盾ついちゃイケナイなー、としみじみ。
思いもよらず、春分前後に禊がれ？ました。
サテ、季節は春分の日を過ぎ、世間も終わりと始まりの様相。。
ミナサマの日常変化はいかがでしょう？
ワタクシは春分の前の日、瞑想会に参加し、最高の自分を体験したり「予想を超えるチャンスを受け入れる準備OK」状態になるセッティングをしました。
・・ら、テキメンに思ってもみない展開が起こり、ドッヒャーです。
それは一見、ステキでルンルン
というより、雷が降ってきた！
かのごときショッキングなことで。
正直、まだちょっとコンラン気味デス。
もうちょっと収拾ついて書き出せるようになりましたらアナウンスしまーす。
まぁ、いずれにしましても「変化のとき」のようです。
2012年から変化変化といわれ続け、確かに変化してきてるなー、とは思っていましたが、
個人レベルではやっと今年になって現実の変化が起こっており、身体レベルで実感することが多くなりました。
それにしても現実・・
一番、苦手分野。笑
カラダをともなって変化起こしていくの、、正直コワイしメンドくさ。（「メンドーくさい」はワタクシの口癖なり。笑
）
それは長い間、持ち望んだ変化であるハズなのに、いざ起こってみるとアワワと躊躇してしまう。
未知なる領域に足を進めることに、正直まだ抵抗を感じる自分が一部おります。
きっとコレを超えると何か見えてきて、ワクワク楽しくなっていくのでしょう。
その第一歩を踏み出せるか！？というところにワタクシ、今おります。
（って、あまりにも躊躇してると、後ろから足蹴りされて強制前進させられるので～、笑
そうなる前に、自分からジャーンプ
したいと思います。
）
明日は今よりどんどん素晴らしいものになっていく。
そういう現実に今、私はいます！
Love, Light and Harmony!
～アンブリエル美智子活動info～
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」
」です。
、そしてのぞみも好きですがどちらかといえば鈍行が
。
」ということ。
、意識して一人ひとりが「愛」を選ぶときなのです。
に変わったばかりで、その前は魚座
でした。
）