今日も。

夜が更けてからブートキャンプに入隊するうちのダンナさん。確かにこのエクササイズはなぜか夜にやるイメージがあるなあ。まあ忙しい人でも手軽におうちで出来る！っていうのが売りでもあるからねえ。私は時々飛び入り参加するけど、途中で飽きてやめてしまいます・・・続けたらきっと効果は出ると思うんだけど、なかなかねえ～。