有休だったので、朝からフィットネスへ。今日はアロマストレッチのクラスに参加。先生のまん前の席をキープしてやる気十分です!部屋の中はアロマオイルが炊かれ、照明もやや落としてあって、雰囲気だけでリラックス出来る~。今回はポーズを取るというよりも、もみほぐし系が多かったかなあ・・・比較的カンタンでした。その後は岩盤浴をやってから帰りました。朝から清々しかったわ~。
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