1日がかり♪【自分メンテナンス】(^_^)v

昨日定休日は【自分メンテナンス】DAY～♪
久々の朝から晩まで・・(^_^;)忙しやぁ～～

午前・・月1回の「プラセンタ注射」を打ちに
ついでに「ビタミン剤」を貰って～♪(*^_^*)

お昼から・・「ジム」へ行って
5キロ・ランニング（30分）＋エアロバイク（30分）



夕方から・・「スーパー銭湯」へ行って
のんびり～♪「炭酸泉」「露天風呂」（●＾o＾●）

このスケジュール・・・
私には必要な時間なんですよねぇ～～♪

ちなみに旦那さんはというと・・
何してるのかな？？？家にいる？？どっか行った？？
休みは別行動が多いんでよくわかりましぇ～ん(^_^;)アハハ



わたくし・・「48才と1か月」＼(^o^)／
まだまだ元気でいた～い♪若く見られた～い♪

貪欲なオ・ン・ナですぅ～～♪（●＾o＾●）（笑）

ちなみに・・来週の定休日は？？
3週間に1度の「酵素風呂」へ行く予定！(^_^)v