『みかんの皮！？』(((・・;)

ベランダに。天日干し～～。
これは？『みかんの皮？』だよね。


旦那さん・・・
またまた何か？始めたぞぉ～(((・・;)

『何？作るのぉ～？』って聞いたら

『煎じて飲む。。』だって。
・・あんたさんは。仙人か？(笑)



～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】水曜＋第1火曜(水曜営業日有)
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

～～むくみ・ガチ首肩・激お疲れ～～
☆★激お疲れセット120分・100分★☆

◎足頭首肩50＋全身リンパ70￥12000
◎足頭首肩50＋全身リンパ50￥10000

おめでとうございます♪＼(^^)／

金沢から。嬉しいお写真が届きました
まゆサロンの。お客様からです(#^.^#)

↓本日【金沢フルマラソン】完走賞↓
↓カッコいい～！メダル～♪＼(^^)／↓


M様～～♪♪
おめでとうございま～～す！！＼(^^)／

6年前。私に。ウイメンズマラソン
挑戦のキッカケを作って下さった！
お客様です。(#^.^#)

↓まゆ。勝負服はピンクばばぁ(笑)↓


それまで。私は全く。運動なんてゼロ
走るなんて。全然考えてなかった((^^;)

また。M様から～♪
刺激を。受けちゃいましたぁ。

私～。トレーニング。サボり気味。。
頑張らねばぁ～～～(((^^;)(((^^;)(((^^;)


お疲れ様でございました。
しっかり身体休めて下さいねぇ～
木曜日ご来店お待ちしております(^^)

↓金沢名物♪ひゃくまんさん可愛い↓


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】水曜日＋第1火曜日
【ご予約専用電話】052-703-4607
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母の【75歳】お祝い～♪

先日。実家に『娘達』が集まって～
実家近くのお店でランチをしました♪

11月の母の誕生日お祝いも兼ねて(^^)

↓【75歳】少し早めのおめでとう♪↓


↓特別な日に利用する【一心】さん↓
↓お部屋から鯉にエサがあげれます↓


↓娘3人からお祝いランチプレゼント↓
↓父も参加♪食べて喋って賑やか笑↓


↓ランチの後・・実家にてスイーツ↓
↓よく食べる家族です(笑)元気です↓


↓記念写真♪ほっぺにハート可愛い↓
↓父・母・双子の妹達・私。(#^.^#)↓


もう1人。いちばん下に。弟がいます。
小さい時は。わがまま王子だった(笑)

今では。子煩悩な父親になりましたわ
仕事で来れなかったね～～また今度♪

そうそう。昔の写真が出てきて～♪(^^)

↓母35歳位？スリムだったんだね笑↓

↓わがまま弟(笑)何か騒いでる姿(笑)↓
↓・・あたし。顔パンパンじゃ～ん↓


私を24歳で産んで。
双子の妹達を26歳で産んで。
わがまま王子(笑)弟を30歳で産んで。

『育てるの大変だったでしょ？』って
・・前に聞いた事あったなぁ～～。。

『大変だったけど楽しかったょ』って
『若かったから勢いで育てた笑』って
・・いつも前向きな元気な母。(#^.^#)

父も同い年の75歳。(性格は真逆)笑
2人共。いつまでも仲良く元気でいてね

↓お父さ～ん！こっち見てよ～～笑↓
↓娘3人と母に囲まれてタジタジの父↓


21歳の時。私は。
何の相談もせず。勝手に。
独り暮らしを始めた事があり・・

それ以降。しばらく実家に近寄らず
自由奔放な生活をしていた私。(((^^;)

父とは。そん時に色々あったけど～
母は～。いつも味方でいてくれて(^^)
今でも感謝してます。ありがとうね。

↓去年。日帰りで下呂に行った写真↓
↓来月。2人でどっか日帰り予定です↓


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
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『血液』と『リンパ液』(^-^)v

たまにはね。真面目なブログネタで。
プライベート内容続いたからねぇ(笑)


皆さん♪健康と美容のために～～

【血の流れを良くしましょう】
【リンパの流れを良くしましょう】

↑よく聞くし皆さんもご存知の言葉↑
↑私も仕事柄よくお話する言葉です↑


はい。ここで問題です。(*^▽^*)

【血液】と【リンパ液】
・・全身を1周するのにかかる時間は？

めんどくさい。早く答え教えてって笑
クイズ方式にしなくてもいっか。(^^;)

(答え)血液→【40秒】早っ！
(答え)リンパ液→【12時間】遅っ！


【血液】は・・
酸素や栄養を運ぶ
生命活動に不可欠なものですから
素早く全身をまわる必要あるので
全身を40秒で1周します。

心臓がポンプ役になって
血液を全身にまわる様にしています


【リンパ液】は・・・
不要なもの老廃物を回収する
家庭で言えば下水道的な役割←大切。
半日かけて全身ゆっくり回ります

もともと速度が遅いので
途中で停滞しやすくなる事も～(((^^;)

筋肉を動かす事でリンパ液は動きます
マッサージ手技でも動きます


【リンパオイルマッサージ】は

【12時間】というところを短縮して
【手技】で早く体から老廃物を排泄
・・それをお手伝いする施術です(^.^)

いらないものはなるべく早く
体から排泄した方がいいですもんね♪


その老廃物のほぼ【95％】は・・
【尿＋便＋生理】で排泄されます。

たがら。便秘や生理不順は大敵なの。
トイレを我慢も。大敵なのですょ～

排泄を良くして～～
健やかな若々しい体調に戻しましょう


↓こんな症状の時はリンパ停滞気味↓

◎体の疲れが取れない
◎むくみ冷えでツラい
◎風邪を引きやすい
◎どっかで打った黒血が消えにくい
◎痩せにくい&太りやすい etc・・

運動をする時間がない方や
運動が苦手な方にもオススメです(^.^)

【リンパオイルマッサージ】で
『停滞リンパ液』を流しましょう！！

♪ヽ(´▽｀)/o(^-^o)(o^-^)o♪ヽ(´▽｀)/



↓足ツボ付きは更に！排泄力UP(^O^)↓

◎全身リンパロング70分￥8500
◎更にスッキリ足ツボ付100分￥10500


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【定休】不定休
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食いしん坊★万歳！(^.^)(笑)

食欲遺伝子に。負けっぱなし～～
いいよね。秋だから。←意味不明(笑)

先日。久々に。旦那さんと名駅へ。。
たまには。ちょっと贅沢ランチ(^^)(^^)


高島屋ツインタワー
12階にある『焼肉トラジ』へ♪

リニューアルしたの知らんかった(((^^;)

↓やっぱり美味しい♪焼肉サイコー↓
↓昼からガッツリ！ランチメニュー↓



↓食後サービス★アイスキャンディ↓
↓断る事もできるが食べちゃった(^^)↓


・・・で。食欲遺伝子は。まだ続き。

焼肉ランチで。満喫した日の夜・・
まゆさん。地元で飲み会～～♪♪
笑うしかない。(*^▽^)/★*☆♪(*^▽^*)

↓欲望のままに。食欲遺伝子→発進↓


↓出た～♪悪友Ｋ美ちゃん登場(笑)↓
↓地元情報は。この人にお任せあれ↓


↓若かりし時代【Ｋ美とまゆ】19歳↓
↓あの頃の先輩達は迫力あったわ笑↓


↓途中。地元先輩も合流～～(*^▽^*)↓
↓更に。スイッチが入る～～(*^▽^*)↓


食欲遺伝子が。欲望のままに続いた。
楽しい～～♪♪・・1日でした～～♪

欲望。止めなきゃ。。( ；∀；)苦笑。

～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

直接会って顔見て話して～♪

『食欲の秋』と。日々戦う～(笑笑)
・・まゆ51歳♪今日も元気です！(^.^)


毎日の生活の中で。
メールやラインを利用して。
人と繋がる事はあたり前の時代ですね

『文章作成』→→→→『送信』

いつでも。どこでも。
ホントに。便利になったなぁと思う(^^)


家の中でも。家族間で。
ラインで？会話してるみたいな？
話しも聞いた事があるけど～((^^;)驚

でも。『文章作成』→→→『送信』
・・だけじゃ伝わらない事ってある。


直接会って。
ちゃんと顔を見て。
直接話さないと。
伝わらない事もある。

先日も。心友と。話す内容が～～
沢山有り過ぎて～～( ；∀；)

メールじゃ追い付かなくて～～

即！直接会って。顔見て。話して♪
・・泣いて笑って。スッキリ～！！

↓お酒もあると。更にサイコー(笑)↓


これから。どんどん色んな事が～～
便利になって行くかもしれないけど

アナログな部分も大切にしていきたい

あったかい人との繋がり～～
直接会って顔見て話して～～

『まゆさん。あのね。私ね・・。』
『おしる子ちゃん。何でも聞くょ』笑


皆様～♪まゆサロンに～～
いつでも会いに来て下さいね。

こんな私で。よかったら～～(^.^)

直接会って。顔見て。話して。
オールハンド施術で。心身共に。
リフレッシュ&リセット～～♪

皆様の『明日の活力』になれれば
凄く！凄く！嬉しいです♪(#^.^#)


↓よかったら僕もいますんで～～～↓
美容食材のネタ♪沢山ありまっす(^.^)


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

温めた毒素排泄効果UPのオイル使用
むくみガチ首肩撃退＋血巡り美人に
更にスッキリ足ツボ付きも大人気です

◎全身リンパロング70分￥8500
◎更にスッキリ足ツボ30付￥10500

水曜。時々。エアロビ～♪

秋深し。食欲の秋。運動の秋・・
人恋し秋。皆様も満喫して下さいね(^^)

今年夏から始めた『エアロビ』


水曜開催。毎週は行けてないけど～
楽しいから。続いてますぅ～(^-^)v

↓今週水曜も久々行ってきましたょ↓


相変わらず。上手く動けず～～(((^^;)
カチンカチンの。ロボットダンス(笑)

ヘ(゜ο°;)ノ(~O~;)ヘ(゜ο°;)ノ(~O~;)・・

今年は。10月31日が。水曜日で。
ハロウィンの日と重なり～～♪♪

↓インストラクター先生。お2人が↓

『私達♪当日仮装してきま～～す♪』
『肩パット！ディスコ！平野ノラ風』

『皆さんも是非♪よかったら～～』
『仮装でも♪勿論いつも通りでも』

♪ヽ(´▽｀)/o(^-^o)(o^-^)o♪ヽ(´▽｀)/

やぁ～～～～♪楽しそう～～～～♪
その日♪参加できる日やん。o(^o^)o


実家の物置にまだ。肩パッド服～～
沢山しまったるぞ。平野ノラ風～～

↓30年前リアル★平野ノラだった笑↓


あっ！いかんわぁ～～～～(((^^;)
服～～着れんわぁ～～～～(((^^;)

服のサイズ！【7号】だった時代だわ！
今！！完全に入らんわぁ～～～(苦笑)


色んな時代を過ごしてきた。あたし笑

↓同じ人(笑)【11号】だった時代～↓
↓やっちまったなぁ( ・_・)ノΞ●~*↓


話。。それましたが～～～～(((^^;)

ハロウィン★エアロビ～～♪♪
なんか？ミニ仮装するかも？私！？

いい感じだったら？ですけど～～
写真でご報告しまーす♪ヽ(´▽｀)/♪

↓ジムに飾ってあるハロウィン装飾↓
↓手作り感♪満載で可愛い～♪(^o^)↓


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
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大阪。女3人。美と食と笑と♪

朝晩。グッと寒くなってきましたね
皆様。体調にお気をつけて下さいね

今週火曜日ですが・・
以前サロン勤めしていた頃の同僚・・
友人2人と一緒に『日帰り大阪』(^^)

↓大阪ビューティーワールド展示会↓


友人2人の目的は・・(^^)(^^)
『ネイル&まつ毛』コーナー♪♪

私の目的は『ボディ&健食系』(#^.^#)


↓話題の美容チョコ♪試食しまくる↓



↓気になった♪健康美容サプリ♪(^^)↓


美味しくてお客様用にお土産購入～♪
『サンプル』としてプレゼントします






まだまだ回りきれないコーナーが
沢山ありましたが～～(^^;(^^;(^^;

途中。疲れ果てた。友人Ｔちゃん(-_-)
温熱マッサージ体験してたわね～(笑)


友人2人も。目的のモノが購入できて
よかった♪よかったぁ♪(^^)(^^)(^^)♪


実は・・日帰り大阪メインの目的は？
こっちかも！？・・♪(^^)(^^)(^^)♪

安い！旨いっ！昼飲みOK～♪(#^.^#)
素敵な文化に万歳♪大好きやねん(笑)

↓通天閣&新世界で昼飲み串揚げ(^^)↓



↓『だるま』ってお店に行きました↓



3人共。いい感じで。目がうつろの為
目隠し。アッハッハ～～(*_*)(*_*)(*_*)

↓めっちゃ～♪旨いやぁ～～～ん♪↓
↓1人9本。ペロ～～ッと完食だわさ↓


↓やだぁ～～～～(^^;(^^;(^^;(^^;(笑笑)↓
↓どて煮が旨すぎて器ごと？いく？↓


名古屋から来た♪おばちゃん3人組(笑)
大満足『昼飲み串揚げ』でした(#^.^#)

↓こーゆー感じ！大好きやねん大阪↓


↓大人ガチャガチャ気になっちゃて↓
↓ガチャガチャ前でウロウロ(笑)(笑)↓


毎回。3人で会う時は～
Ａちゃんが。色々計画たててくれる
いつも♪ありがとね。Ａちゃ～ん♪

↓謎のピースサイン(笑)Ａちゃん(^-^)↓


また来ようね♪(#^.^#)(#^.^#)(#^.^#)♪

おばちゃん3人。大阪。美と食と笑と♪


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

◎全身リンパオイル50分￥6500
◎更にスッキリ小顔付90分￥10990


◎全身リンパロング70分￥8500
◎更にスッキリ足ツボ付100分￥10500

ブーム到来【美尻&美脚】(^-^)

最近。テレビや雑誌でも話題です。
特に。『美尻』ブーム到来！(#^.^#)

東京には『美尻専門』のジムも！
人気みたいですね～～♪♪

まゆサロンにもありますよ～～
『美尻美脚』目指しますコース♪(^-^)v

↓座りっぱなしはお尻コリの原因に↓
↓足圧法でヒップUP&太ももスリム↓


★お疲れ美尻美脚セット120分12500円
【足ツボ骨脚ふみ60＋全身リンパ60】

★お疲れ美尻美脚セット100分10800円
【骨脚ふみ30＋全身リンパロング70】


【足ツボ】【骨脚ふみほぐし】は
『開脚おじさん』が担当します(^-^)(笑)

↓毎朝の日課。開脚ストレッチ～♪↓


【開脚は1日してならず】(^-^)
・・無理せずコツコツ毎日少しずつ♪


【開脚はたまにしかやらず】(-.-)Zzz
・・私は。開脚できましぇ～～ん(笑)


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

新登場【美脚ブラック&デコルテ付】

【美脚ブラック&デコルテ付】？？
・・何！？何！？意味不明。(°▽°)？


それは～～？
まゆオリジナル★新登場メニューの
ご紹介で～～す。((o(^∇^)o))


【岩盤浴】の成分を練り込んだラップ
(ブラックシリカ・トルマリンなど)

『ブラック★ボディラップ』巻き巻き

↓こんな感じ♪私の脚で失礼します↓
↓ブラックラップだけでも温感効果↓


もちろん！サロンコース時は
『巻き巻き』の前に・・
『セルライト専用温感ジェル』で
・・ガッツリ系マッサージします(^^)v

↓この粒がセルライト解消を助ける↓



【施術内容】(ガッツリ系・手技)

脚セルライトマッサージ＋
脚ブラックラップ巻き40分
↓↓放置中↓↓

首肩&デコルテリンパマッサージ
＋頭耳もみ20分を施術致します。。

脚の巻き巻き放置中に～～
ほっとかれる事はございません。
ご安心下さいませ。(#^.^#)


◎硬くなったセルライトケア
◎温熱作用で冷えむくみ解消ケア
◎美脚スリムと首肩コリ同時ケア

☆★10月限定♪特別価格何度でも★☆

◎60分￥8500円→【￥6990円】
【美脚ブラック40＋首肩デコルテ20】


実は。ちょっと前から。
こっそり。夜な夜な～～。(笑)
ブラック巻き巻きしてた私です(#^.^#)

なんと！巻いたまま湯船にも浸かれる
・・一石二鳥的な。ブラック巻き巻き


もちろん！お腹や二の腕だってOK～♪

『50代。諦めないで～～』←気合い笑

ご質問やご相談。悩み事etc・・(^-^)
お気軽に私まゆ迄お問い合わせ下さい


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

自律神経の不安定太り～(*_*)

少しずつ。秋を感じる。今日この頃。
皆様。体調にお気をつけ下さいね(^^)

↓朝露キンモクセイに癒されてます↓


『あーぁ。身体が重ダルい～』
『なんか。生理周期バラバラ』
『なんか。元気が出ない～～』
『ヤバい。食べちゃう～～～』etc・・

それ。貴女のせいじゃ～ないかもょ～
『自律神経の不安定』のせいかもょ～

『自律神経』は自分では
『コントロール』できない神経。(*_*)


でも『自律神経』に繋がるラインを
刺激する事で。整ってくる事も♪(^-^)

仙骨(お尻)→背骨(背中)→首頭ライン
背面全体をしっかり刺激してあげます

↓全身リンパオイルで癒して整える↓

◎全身リンパオイル50分￥6500
◎全身リンパロング70分￥8500


更に！・・ストレス度数が高い時や
激お疲れ度数が高い時には～～(*_*)

↓代謝ライン刺激する小顔付きが◎↓

◎小顔付全身リンパ90分￥10900
◎小顔付全身リンパ120分￥13990


更に『睡眠効果』を上げる。
『デトックス効果』を上げる。

↓スッキリ足ツボ付きも人気(^^)v↓

◎足ツボ30＋全身リンパ50→￥8000
◎足ツボ30＋全身リンパ70→￥10500


こんな時。こんな悩める時期にも
おススメですょ～～♪(#^.^#)

【更年期の不安定な体調とストレス】
【ダイエットの停滞期とストレス】

たまには。力を抜いて～～
他力本願。甘えて下さいませ～

こんな。私でよかったら～～。
いつでも。お手伝い致します。(#^.^#)

↓不安定太りが怖い～まゆ51歳(笑)↓


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

【1日4組様限定】【貸切空間】(#^.^#)

新スポット。LaLaぽーと。

快晴の火曜日。お休みを頂きまして
ありがとうございました～♪♪

ミーハーおばさん。まゆ(笑)
新スポットへ行って参りました♪(^^)♪

↓9月28日オープン『LaLaぽーと』↓


地下鉄利用でしたんで～～
スムーズに行けましたよ～～
港区役所駅から徒歩5分くらいかな(^^)

↓秋晴れで歩いてても気持ちイイ～↓


連休明けでしたが～～
スゴい人・人・人・・・でしたぁ

お店を。グルグル見学がてらの
つもりでいたんで。ずっと探索。(^-^)

やっぱり食べるお店♪気になる(笑)

↓ケンタッキー食べ放題！魅力(^^)↓


↓可愛い♪果物食べ放題！魅力(^^)↓



↓かき氷で有名『柴ふく』魅力(^^)↓
↓パスタも有り美味しそうだった♪↓



名駅『ささしまライブ』から
水上バスで～～
来れるみたいですよ～～♪
でも『土日祝限定』私は乗れんね(((^^;)


新スポットができると～～
ウキウキワクワクが止まらない～～
ミーハーおばさん。まゆでした♪(笑)

又。ゆっく～～り♪♪
LaLaぽーと。行こうと思います。(^-^)

『バーベキュー』できるみたいだょ～
『女子会』らしきグループがいたょ～

↓昼間っからイイねぇ～♪最高！笑↓


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454






◎全身リンパロング70分￥8500
◎更にスッキリ足ツボ30付￥10500

今回もバッチリですね。(^^)v

約10年前から。ご愛顧頂いている～♪
・・音楽家の。お客様ご来店(●^o^●)

3人の可愛いお子様がいらっしゃる
パワフルで素敵なお客様です♪(^-^)

↓まゆサロンを駆け込み寺と呼ぶ笑↓
↓Ｎ様。ありがとうございます(^^)v↓


イベント前や。教室の発表会前に～♪
ガッツリ！集中ケア～～(●^o^●)

本日本番♪見に行く事ができなくて
すんごく残念ですが～～(((^^;)

ボディライン！今回もバッチリです！
素敵な発表会になります様に＼(^^)／


皆様～♪ こんな時にも～
お気軽に。どうぞ～～♪(^^)v

久しぶりの『同窓会前』
大切な人との『お出かけ前』
結婚式に『お呼ばれする前』etc・・

ガッツリ！お任せ下さいませ！(^^)v
貴女の『駆け込み寺』大歓迎です♪


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

◎全身インドエステ90分￥13990
◎更に小顔エステ付120分￥16990

天気にな～～れ。＼(^^)／

コロコロ変わりやすい。。
・・女ココロと。秋の空。。(#^.^#)

土曜日は。不安定なお天気でしたね。
晴れたり、曇ったり、雨降ったり、、

↓17時の空。雨雲が消え明るくなる↓

日曜月曜は。暑いくらい晴れ予報～♪
運動会も。多いみたいですね～(^-^)


『熱中症』に。お気をつけて～♪♪
・・フレー！フレー！＼(^^)／＼(^^)／


～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

3連休も営業します♪(^^)v

台風の影響もなく。ひと安心です(^-^)

3連休。空き時間ございますので
大切なお身体のメンテナンスに～♪
激お疲れを癒しにご利用下さいませ(^^)

◎全身リンパオイル50分￥6500
◎更に小顔エステ付90分￥10990


8(月)満員御礼！有難うございました

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

◎足ツボ30＋全身リンパ70￥10500
◎骨脚ふみ30＋全身リンパ70￥10800


☆★秋のご指名人気・ベスト5♪★☆

(1)癒しのbeautyセット90分￥10990
【小顔エステ40＋全身リンパ50】

(2)むくみ撃退セット100分￥10500
【足ツボ30＋全身リンパロング70】

(3)お疲れbeautyセット120分￥12990
【足ツボ30＋小顔&全身リンパ90】

(4)全身リンパロング70分￥8500

(5)お疲れ美尻脚セット100分￥10800
【骨脚ふみ30＋全身リンパロング70】

◎他にもお疲れ別に多数メニュー有♪
◎お気軽に私まゆ迄ご相談下さいね(^^)



◎小顔エステデコルテ付50分￥6500


↓僕もいまーす♪久しぶりの登場笑↓

僕。最近『きくち体操』ハマってます
(84歳女性。きくち先生。リスペクト)