心の浄化の時間♪ (^з^)

8月もラストとなりましたね。。
皆さんはどんな夏？でしたか？(^^)

久しぶりに心の浄化の時間へ・・
ただの女子会ですけどね♪(^з^)-☆(笑)



気がついたら【7時間】一緒にいたね♪
それもおんなじお店に(笑)ずっとね(笑)

↓飛び入り後輩といつものＫ美と♪↓



女子？おばさんが集まれば～(^з^)
いつも話途切れる事なくネタ満載(笑)

しゃべりまくって～～♪
泣いて！？←←なんで？(^^;
心の浄化の時間は大事です。。

スッキリした＼(^.^)／＼(^.^)／＼(^.^)／



でも『心深い部分』を話せる心友って
誰でもいいわけじゃないよね。。

あたしは幸せだなぁ。大事にしたい(^^)



～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分(19時来店可)
【定休】不定休

【ご予約専門電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454



★オールハンド痩身150分￥19990円
【骨脚ふみ30＋小顔&全身インド120】

これ！だったのね！(^з^)

ちょっと秋雨前線が続きますね。。
皆さん。体調にお気をつけ下さいね(^^)

前から、気になってたんですが、、
旦那さんが、ベランダで【何か】を
育ててるのは知ってたけどね、、

その【何か】が！判明しました！(笑)

↓ちっちゃいゴーヤちゃん発見♪(^^)↓



がんばれー！ゴーヤちゃーん！

旦那さんの愛情いっぱいもらって
大きくなるんだぞー！！＼(^.^)／



北国育ちの旦那さんは
夏の日差しが苦手ですぅ～～(￣∇￣;)



～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休

【ご予約専門電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454



★下半身痩せセット100分￥10800円
【足ツボ&骨脚ふみ60＋脚オイル40】

来年も！！＼(^^)／

やぁ～～～
なんとか！無事に取れましたぁ～～！

来年のウイメンズマラソン
3月8日(日)開催のエントリー合戦！
【出場券】ゲットできました＼(^^)／



初マラソン出場の『友達』も！
毎年一緒に走る『お客様』も！
ゲットできた！一緒に走れる！

私は。奇跡の【7年連続出場】
ありがとうございます！！＼(^^)／

マラソンの神様は。私に・・
『まだ走り続けなさい』と言ってる？



これから半年間・・
徐々にウイメンズモードに突入です！

来年はオリンピックイヤーだからね♪
気分も便乗しちゃって！走ろっと～♪

年に1度の【42.195キロ】((((ヽ(;^^)/



～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休

【ご予約専門電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

あのままだったら！？(^^;(^^;

朝晩ずいぶん涼しくなってきましたね
そろそろ秋の気配かな。。(#^.^#)

空を。ふっと見上げたら秋空でした
(ちょっとメルヘンまゆ)(笑)



写真の整理をしていて思いました(^^)

『写真って撮っておくもんだな』と。
『証拠写真になるもんだな』と。

誰！？・・左の人・・・・・誰！？

(((ヽ(;^^)/(((ヽ(;^^)/(((ヽ(;^^)/逃げろ～～



両方、あたしだよ、まゆだよ
おんなじ、人とは、思えん、(^^; 怖い

(左) 43歳【体重60キロ。体脂肪30】
(右) 45歳【体重51キロ。体脂肪22】

約10年前の、、あたし、、怖すぎる

今は、52歳！(^з^)
なんとかね、、45歳の状態を
維持してるんですけどね、、(^^;アハハ

気を抜けば、あの↑↑まゆになる、、



43歳のあの時、写真撮って現実を見て
ダイエットを決意しました。((((ヽ(;^^)/

写真ってホント、撮っとくもんですね

↓最近ジムでお気に入りのマシーン↓
↓この人は。私ではございません笑↓

(*￣∇￣)ノ(*￣∇￣)ノ(*￣∇￣)ノ・・



～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分(19時来店可)
【定休】不定休

【ご予約専門電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454



【足ツボ＋骨脚ふみほぐし】
↓下半身の巡り改善は痩せ体質に◎↓

この季節がやって来た！

久しぶりの雨の1日でしたぁ～。(^^;(^^;
足元の悪い中ご来店有難うございます



さてさて。毎年恒例となってます
ウイメンズマラソンエントリーが
いよいよ来週から始まります(#^.^#)

開催日は。来年3月8日(日)
エントリーは。半年前。



『えっ！まゆさん！また走るの！？』
・・そんな声が聞こえてきそー(笑)

『はーい！また挑戦しますよー』
『来年走れたら。7年連続だー』(^з^)



でも来年は～～
オリンピックイヤーだから～～
挑戦する人が多そうな予感。(^^;(^^;

さてさて。エントリーできるかな？
それとも。できないかな？
ドキドキしますわー。。(((ヽ(;^^)/



↓2年前に姪っ子と一緒に参加♪(^^)↓

1回走れば十分だと言われました(苦笑)
ずっと出場してる私は変態だって(笑)



～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分
【定休】不定休

【ご予約専門電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454

【ご紹介】感謝感激♪(^^)

定期的来店のお客様から
お母様やお嬢様、お友達を
ご紹介頂く事が多くなりました！！

ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/

↓↓まゆオリジナル人気メニュー↓↓



全コース【30％OFF】にて
ご提供させていただきます！(^з^)-☆
(他のメニューも同様に30％OFF)

ご紹介して下さったお客様にも
特典をご用意しております。(●^o^●)

コース選びなど・・
私まゆまでお気軽にご相談下さいね！





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【営業】10時～20時30分(19時来店可)
【定休】不定休

【ご予約専門電話】052-703-4607
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【36年ぶり】の再会♪(^^)

今年のお盆は。猛暑に台風にでしたが
皆さんは楽しいお盆休みでしたか？(^^)

私は1日。お休み頂き地元一宮で開催の
中学☆学年同窓会に参加してきました



私は。縁あって幹事になっちゃって(^^;
1年前から。準備に関わってきました

↓↓式次第も幹事の手作り(*^.^*)↓↓



↓↓名札ももちろん手作り(*^.^*)↓↓



なんと言っても。36年ぶりの再会♪

同窓会前に友人サロンへ駆け込み～
疲れた顔をケアしてもらいました♪(^^)

『深田恭子ちゃんの顔にして～♪』
『それは無理』って。バッサリ(笑)(笑)

いつもありがとうございます。(*^.^*)

↓↓パック中は爆睡タイム～最高↓↓



私の同級生は【9クラス＝360名】
担任の先生は【9名】でしたので

合計【100名前後】参加目標でしたが

沢山の地元の同級生の応援もあり！
合計【130名以上】参加してもらえて
すごく嬉しい結果となりました(#^.^#)

↓↓開始前。幹事9人で気合い入れ↓↓
↓↓皆んな不安と緊張でドキドキ↓↓



トータル『3時間』の同窓会でしたが
先生方の挨拶から始まり～♪

中学時代の写真のスライドショー
懐かしいの校歌を全員で合唱
プロカメラマンが入り写真撮影など
(写真仕上がりは8月末予定)(^з^)-☆

進行も予定通りスムーズに行き(^^;

久しぶりにお会いした先生方にも
同級生にも喜んでもらえた事が
何よりで。。ホッとしました。(^^;(^^;

↓↓スマホで撮った私の1組女子達↓↓



同窓会の幹事は。大変だから、、
やるもんじゃないとは聞いてましたが

1年前から準備していても
当日朝まで色々バタバタしていて(^^;

幹事9人集まれば、意見が合わず、、
不仲になったり、、もめたり、、

ホントに色々大変な事もありました(^^;



でも～～♪ヽ(´▽｀)/♪

すごくいい経験。貴重な経験をして
勉強になる事もいっぱいありました

でも今度あったら参加側になりたいと
幹事9人。全員が思ってます。。(笑笑)

(((ヽ(;^^)/(((ヽ(;^^)/(((ヽ(;^^)/(((ヽ(;^^)/



幹事の反省会&打ち上げは。9月予定。
収支の計算や資料作りがあります(^^)

この日が。幹事9人揃うのは最後。。
涙、涙、涙の会に。なりそーです。。



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↓↓ネット予約【エキテン】↓↓
↓↓24時間受付中～～(#^.^#)↓↓

リフレッシュサロン繭（まゆ）/名古屋市名東区牧の里｜エキテン

やっぱり！オールハンド！

8月も後半に突入です！
夜☆日が落ちるのも早くなりましたね

皆さん。夏のお疲れ～～
そろそろ溜まってませんか？(^^;(^^;



激お疲れ解消には是非♪
オールハンドで癒されちゃって下さい

貴女だけの『貸切空間』で
終始。爆睡もお喋りも。大歓迎です(^^)



【取り扱い施術】

・全身リンパオイルマッサージ
・足ツボ
・頭首肩ほぐし
・骨脚ふみほぐし
・小顔(顔こり取り)エステ
・全身痩身インドエステ


貴女にピッタリな！
組み合わせメニューをご提供します(^^)





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お久しぶりです②【青森編】

7月末。ちょっと前の話ですが、(^^;

旦那さんのふるさと『青森』へ
急遽『1泊2日』で行ってきました！

新幹線で行ったのですが、、
これまた、、遠い、、遠い、、(^^;



名古屋駅→東京駅→八戸駅→三沢駅→
→更にレンタカー利用で実家到着！

片道だけで、『6時間』の旅、、(^o^;)

↓お帰りって青い子に言われてる笑↓


ホントに、、のどかな場所で、、
所さんの番組じゃないけど、、

『第1村人発見！』って言うセリフが
・・似合いそうな場所です(^o^;)(笑)

でも、、村人が、、いない、、

↓↓超！広大なじゃがいも畑↓↓


↓↓超！広大な青々とした田んぼ↓↓


↓海みたいなでっかい湖 (小川原湖)↓
↓しじみ、ワカサギ、白魚、etc・・↓


この湖は、子供の頃、遊び場だった
みたいです、、超！自然派 (^^;

冬になると凍って『ワカサギ釣り』
あと向こう岸まで歩いたらしい、(^^;

↓↓懐かしいなぁーと微笑む人↓↓



↓絶対ここには住めないと思う人笑↓



こんな自然の中で育った旦那さん、、
10代で、名古屋に上京の際、、
空気の違いにビックリしたみたい、、
あと名古屋の人が怖かったみたい(^^;





道の駅に売ってた『がに汁』って何？
あとファンキーなカレーも販売中(笑)





青森に行った目的は『父母に会いに』
お2人共に元気で何よりでした(^^)(^^)

青森は1泊2日で行くとこじゃないね
今度はもう1泊してゆっくりしたい♪

夏は沢山のお祭りもあるみたい(^з^)-☆
いつか、ゆっくり見たいな、、









さすが！飲んべーが多い！？(笑)
青森ならではの自販機だわね(#^.^#)

↓やっぱり旦那さん飲むよね～(笑)↓


↓あたしは青森ならではの飲み物↓


帰りも、6時間かけて帰りました～～
なかなか来れない距離だけどね～～
また来るね～～(*^.^*)(*^.^*)



～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～

【営業】10時～20時30分(19時来店可)
【定休】不定休

【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail受付】090-1478-1454

お盆も通常営業致します＼(^^)／
13(火)以降はまだ空きありますよ～♪

お久しぶりです①【友人編】

やだぁー！すみません、、(^o^;)
かれこれブログ、、2週間以上ぶり！！

あたし、、生きてますょ、、(^з^)(笑)



7月後半からご予約も沢山頂きまして
ありがとうございます！感謝感激です

と同時に水曜日定休から不定休に変え
曜日感覚が、マヒ、、(((^_^;)
今日は何曜日？？ そんな日々でして、



休みの日も、色んな事が重なり、(^o^;)
市外、県外に行く機会が多く、、

7月後半・・・
あたし個人で楽しんだ時間は？？
Ｋ美ちゃんとのランチかな♪(#^.^#)





まずは、あたしが生きてる事の
お知らせでした(笑)(笑) ＼(^^)／

次回は・・
お久しぶりです②【青森編】へ続く(^^)



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【営業】10時～20時30分(19時来店OK)
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