さすがの 「筋肉」も
*プロテイン補給して 明日もファイトオー
最近の テレビで
「ストレス」⇒好きな香りを嗅ぐ⇒和らぐ
と やっていました
「ストレス」を 受けると
「脳」から 「体を守れ!!!」という
指令が出て カラダが 硬直気味に・・・
その後 色んな 不調の 原因に・・・
(肩こり・冷え・自律神経の乱れ・不眠・肥満・・・)など
「脳」を リラックスさせる
この 「ストレス時代」
負けない 「脳」と 「カラダ」を 作る
サロンの お客様も
「ストレス社会」で 頑張っている女性が 多い
・・・そこで 私に 何が できるかな???
って 考えました
「オイル」に 心地よい 「アロマオイル」をプラス
しっかり系・手技で 「カラダ」 スッキリ
更に 好きな香りで 「ストレス脳」も スッキリ
さっそく 行動開始
「アロマ」に関して ただ今・勉強中・・
「日本人の脳」に 心地よく 入ってくる
「和のアロマ」に 興味があり
私自身 「柚子」 「かぼす」など
「柑橘系」の香りが 大好き 落ち着く
1日でも 早く ご提供できるよう・・・
「頑張る・お疲れ女性」の 皆様
楽しみに 待ってて 下さいね
「繭mayu」で 好評
「小尻骨盤ほぐし」が パワーアップ
「小尻効果」 「ヒップアップ」は もちろん
更に・・・
ヒップ外側の 「張り・出っ張り」
がに股気味 外に張った「脚」
ヒザ下と比べ 極端に 「太もも」太い etc・・・
「ヒップ周り」 「太もも周り」 スッキリ効果 バツグン
パワーアップ後 大好評
今まで 受けていた方も 体感
「痛いけど スッキリ 」
「一番 気になってた 外の張り ない」
などなど・・・ リピート率・急上昇中
・・・実は わたくしも 体感中
「太ももの張り」 「出っ尻気味」 「股関節・硬い」 多数
いいですよ
前の 手技より 更に 楽になる おススメ
「小尻骨盤コース」付き=(お得セット)はこちら↓
① 小尻骨盤(30)+全身リンパ(50) (80)¥8500円
② 小尻骨盤&足ツボ(60)+全身リンパ(70) (130)¥12800円
③ 小尻骨盤(35)+全身インドエステ(85) (120)¥15000円
~~ お気軽に ご相談 下さいね ~~
今日は 雨みたい・・
せっかく お休みなのに~~~~
「洗濯」 いっぱい
したかったのに~~~~~
晴れてくれ~~~
話は 飛びますが
「南海キャンディーズ・しずちゃん」
オリンピックに向けて 初戦勝利
(今 ニュース 情報)
凄いよね
「ボクシング」 趣味から 始まり・・・
今では 「強化選手」
「33才」 まだまだ イケる
以前 わたくし 「ボクササイズ」
少し やった事 ありますが・・・
「けっこう キツイ」 けど・・・
「サンドバック」 たたくと
スカッと ストレス発散
又 再開しちゃおうかな
(パワフル・まゆ 更に パワーアップしちゃう)
「45才」 まだまだ 燃えまっせ~~
「繭mayu」ブログ 観て下さり
有難うございます
最近 「120分」 「150分」 と
「ロングコース」で ご予約希望が
おかげ様で 急上昇
「個人サロン」の為
頑張って 「1日5名様限定」
「エステシーズン突入」も あり
「当日予約」が
取りにくく なっております
すみませ~~~~~ん
お早目に ご予約 分かれば・・
是非 お電話予約 お待ちしてます
今日は 定休日
夕方から 「ジム+サウナ」
行ってきま~~す
実は お昼頃 私用で
「名駅・高島屋」 で お買いもの
その時 「大・京都展」って
ポスターが 貼ってあって・・・ ラッキー
「10階・催事場」へ・・・
あれ どこ ない
・・・・ ガ~~~~~ン
明日から じゃ~~~~~ん
そそくさと 用事 済ませて 帰宅
<5月9日(水)~15日(火)迄 ですって>
こうなったら 悔しいから
来週火曜15日 行ってきます
この 時期に なると・・・
「五月病」って よく 耳に しますよね
医学用語 = 正式名 「適応障害」 との事
放って おくと 「うつ病」 に 進んで しまうとか・・・
なぜ? なっちゃう?
4月から <新生活> <新環境> <色んなスタート> で
カラダの 疲れが 溜まっちゃう 事は もちろん
でも 1番の 原因 は・・・
「脳」 の 疲れ だそうです
「G・W」=この時期に 長期休みが あるのも
「五月病・予防」の為 とも 言われています
(こんな症状・要注意)
寝ても 寝ても 眠い
人と 会うのが ツライ
集中力がなく やる気が出ない
朝 起きても 疲れている ・・などなど
一見・・ 怠けてる? って 思われがち ですが
「頑張らなきゃ!」 「やらなきゃ!」 「私じゃなきゃ!」 って
真面目な人 ほど・・
「五月病」 に なりやすい そうです
もしかして・・ って 思ったら
まず いいのが 「朝 お日様に当たる」
それと 「質のイイ 睡眠」 だそうです
「睡眠障害」が ある方は・・・
「自律神経」を 整える為・・・ 「カラダの巡りをよくする」
<足ツボ> <リンパ系オイルマッサージ> など・・・
東洋医学の技=予防医学もおススメ
「G・W」明け・・ 気をつけて 下さいね
「カラダ・メンテナンス」 「脳のリフレッシュ」 大切に・・・