パトカーに追いかけられる(◎o◎)

少し前の、話しですが～～(^^;)

「ジム」に行こうと・・
「車」で、いつもの道・・
・・走ってたら、突然！！

後ろから！！パトカーが～～
サイレン鳴らして追いかけてきた！

「前の車〇〇ー〇〇の運転手さん」
「止まりなさーーーーーい」って！

「えっ！！あたし？？何？何？」
・・意味不明？とりあえず止まるわね(^^;)

「はい。こんにちわ。一時停止違反ね。」

「えっ！？どこで～～～？？？」って、私。

「そこの、十字路で。」
「ちゃんと、しっかり、止まらないと」って

「ちゃんと、止まりましたょ」って、私。

「原則、きっちり、停止しないと」って

「きっちりって？どんくらい？」って、私。
・・何分か、あーだこーだが続く～～(^^;)

結局、免許書、提示～～～！
・・「違反切符」切られる～～～～！！
・・20代の頃の、駐車違反以来だわね(^^;)

「あ～～、ゴールド免許が消えたぁ～～」
「あ～～、7000円が、消えたぁ～～」

私、ちょっと、調べてみた。悔しくてぇ～

「一時停止＝何秒」という規則は無いらしい

ただ、きっちり止まってから・・
「左・右・左」確認で、約3秒が目安らしい

しかし？パトカー？どこにいたんだ！？
・・隠れてた！？見張ってた！？(^^;)

これから、あそこの、十字路～～
きっちり「3秒以上」止まるわね。。

「焼肉＋お酒＋友人」♪(^^)♪

皆さんは、「お肉」好きですか？
・・私は、大好きです！！

月に1度「焼肉★女子」（●＾o＾●）

先月も、行ったけど～～(笑笑)
名駅タワーズ12階 「焼肉トラジ」

食べて飲んで、しゃべりまくって(笑)




私の「話」、いっぱい聞いてくれて
・・いつも、私の、わがままに～～
付き合ってくれる友人。ありがとね(^^)

「旦那さんと、食べやぁ～」って
「手土産」まで～！　ビックリ～！
・・私、手ぶらでゴメンね。(^^;)(笑)

たぶん？私が全部、食べちゃう！？(笑)

「焼肉＋お酒＋友人」笑（●＾o＾●）笑
・・私の、大切な時間。。

わがまま、気ままな、私ですが～～
これからも、ず～～～～っと！
・・ヨ・ロ・ピ・ク・ね～♪(^^)♪

ところで、「29日は肉の日！」って
・・何か？　お得有り？(^^)？

ご来店時は「貸切空間」(-_-)zzz

日曜、久々の晴天～～♪♪
・・気分もイイし、元気が出るね(^^)

日曜ご来店は、常連のお客様「3名様」
・・皆さん、いつも「ロングコース」(^^)v

★150分（足＆首肩60＋小顔＆全身リンパ90）
★150分（足ツボ30＋小顔＆全身インド120）
★120分（小顔エステ30＋全身インド90）

「150分」の、お2人は、「月1ペース」
「120分」の、方は、「週1ペース」



「О様」「О様」「H様」
いつも温かいご愛顧！有難うございます(^^)

今日も皆さん、終始、お眠りに～～(-_-)zzz
「日々の激務、お疲れ様でございます。。」

「繭（まゆ）」の、こだわりとして・・

ご来店時は、他のお客様を、気にする事なく～
・・ゆったりして頂きたくて～～(^^)

「貸切空間」にて、ご予約を確保してます♪

・・なので、1日「4組様前後」のご予約で
・・終日「満員御礼」となってしまいます

★9/26現在➡近日空き日時は「10/6以降～」
　　沢山のご予約に感謝感激です♪(^^)♪

お1人でも、多くのお客様にご来店頂きたく
私達2人も、頑張ります＼(^o^)／＼(^o^)／

「フルマラソン」走るくらいの「体力」は
ありますから、どうぞ、ご安心下さい！
・・「持久走タイプ」の私。。(^^)v(笑)

・・で、私と真逆「短距離走タイプ」(笑)
「1つ年下」の、旦那さんも～～(^^)
・・老体にムチ打って(笑)、頑張りまっす！

さぁ～！・・月曜日は「4名様」ご来店♪
常連様3名様と、2回目のお客様。(^^)嬉

日々、頑張る「激お疲れ女性様」の
「元気・キレイ・癒し」を応援！致します(^^)v

4年連続の・・・！？

来年3月12日【名古屋ウイメンズマラソン】
エントリーゲット～～♪＼(^o^)／♪
出場決定で～～～～す！！！

マラソンの神様！ありがとうございます！

やぁ～、今日1日、ドキドキでしたぁ～

「出れるのかなぁ～～？」
「出れないかもぉ～～？」って(^^;)

「7000人限定枠」➡「19169人応募」
「倍率」2.7倍！！(^^;)汗汗・・

・・半分、あきらめてた、私、、
ホッと、ひと安心ですぅ～(^^)

「4年連続出場」です！！＼(^o^)／
・・ありがとうございま～す♪♪

「彦ニャン」パワー送ってくれて
・・ありがとうねぇ～～(^^)(笑笑)

さぁ！トレーニング頑張らなきゃね！

「いつから・・！？」
「今から・・！？」
「来月からでしょ♪」（●＾o＾●）(笑)

・・間食です、原因は。。(^^;)汗

台風が去っても、カラッとしない
大量の洗濯物、乾かない(^^;)汗

そんな、水曜定休～～♪♪

お昼に「北海炙屋」でランチ(^^)
大好き♪「鮭いくら丼」

さぁ！食べたら、ジムで走る(笑)

今日は、体重計も乗らんとね～
・・減ってるのかぁ？？(^^;)


（上）今日（体重52.2）（体脂肪24.8）
（下）2週間前（体重52.4）（体脂肪24.8）

この2週間、ほぼ変わってない！？
維持してると、いい風に解釈(笑)

体脂肪～、減らんなぁ～(^^;)
・・間食です、原因わかってる、私

ここん所、量、食べてるなぁ(^^;)笑

私の目標（体重50）（体脂肪21）

・・できそうで、できない～(^^;)汗
・・間食、やめられないし～(^^;)笑

これで「ウイメンズ」落選したら～～
・・ヤバいぞ！！ヤバいぞ！！

「モチベーション」がないと～～
・・ジムで、走らんくなるぞ～(^^;)汗

応援して～～！！彦ニャ～～ン！！
・・久々の登場♪可愛い～(^^)（笑笑）

台風に負けないょ。感謝感激！！

昨日火曜、台風迫り来る中～(^^;)汗

ご予約の、常連様「4名様」
キャンセル無くご来店頂きました！！

台風にも負けず。雨にも負けず。。
「この日を楽しみにしていたから」と

嬉しいお言葉に、感謝感激で～～～
・・涙ちょちょギレますぅ～～。。

本当にありがとうございますm(__)m

皆様の「温かいご愛顧＆支え」が
あってこそ！頑張れる私達2人です！


まだまだ、不安定な天気～～～
・・続きそうですが～～(^^;)汗

皆様の「元気・キレイ・癒し」の為♪
しっかりお手伝い致します(^^)(^^)

【営業】10時～20時（延長可）
【定休】水曜日＋第1火曜日
【ご予約専用電話】052-703-4607

予想通り。倍率「2.7倍」(^^;)

来年3月12日「名古屋ウイメンズマラソン」

一般エントリー「7000人限定」募集が
・・19日締め切りになりました！！

ギョギョギョの、ギョ～！！＼(◎o◎)／

「7000人」に対し「19169人」応募！
・・抽選倍率「2.7倍」＼(◎o◎)／

みんな、走りたいよねぇ～～～
でも、みんなは、走れないねぇ～
・・抽選、だよねぇ～～～(^^;)

抽選発表！！23金曜日！！
・・私「4年連続出場」なるか！？

「神様～～」祈るのみですぅ(^^;)

癒して、あ・げ・た・い(^^)

先日「20年来」のお付き合い(^^)
私の「エステの師匠」がご来店！

（・・私、勝手に師匠って言ってる笑）

「Bodyメンテナンス」の為～～♪
・・定期的にご利用下さってます(^^)

師匠！ご来店ありがとうございました！
差し入れの沢山のチョコも（●＾o＾●）嬉

いつもご指名頂く「3時間・VIPコース」
（足ツボ・骨脚ふみ・全身リンパ・小顔）

今回特に、激お疲れ状態でしたね、、
日頃の、頑張りが、お身体に～～(^^;)

施術後「全身スッキリ！楽になったぁ♪」
・・ってお言葉に、超！嬉しいわん♪です

実は、師匠より年上の私達～～（笑笑）
・・老体に、ムチ打って～～（笑笑）
・・これからも師匠を応援します＼(^o^)／

・・で、来月は、私も癒して下さ～い(^^)
ゴリゴリガチガチで行きますんで～(笑)

久々の「お顔エステ」「新メニュー」
・・超！！楽しみにしてます（●＾o＾●）

★守山区エステ【rapport（ラポール）】

「明るい性格」とエステに対する「情熱」は
・・20年来、ずっと変わらない～～♪♪
「ご紹介」も多い素敵なサロンです(^^)

アクトス★リレーマラソン＼(^o^)／

今日17日（土）ナゴヤドームにて
「アクトス・リレーマラソン」真っ最中！

・・私は仕事中。出てないょ(^^)笑

お客様の「М様」「H様」激走中～！

スタート前（10時前）「H様」から
ラインで、写真が届きました！！
「頑張れ！応援してるょ～♪」＼(^o^)／

★「3人以上、10人以内」でチーム参加
★「42.195キロ」（6時間以内）

「グランド1周＝2キロ」を～～
・・みんなで交代しながら走ります(^^)

「М様」は男女混合「お友達10人で参加」
「H様」は男女混合「同僚の方4人で参加」

「男女混合」って、なんだか、イイな♪
・・楽しそう～～～♪（●＾o＾●）♪

・・今、13時過ぎ、後半戦だね！！

「М様」「H様」頑張れ～～＼(^o^)／

ポイントで、「0円」＼(^o^)／

「電動歯ブラシ、壊れちゃった・・」
・・旦那さんが、ポツリ。。(T_T)涙

「・・買わな、いかんね、、」
「あっ！！ポイントがあるわ！！」

「スギ薬局さん、ありがとう～」(^^)
「ポイント13800点」でゲット！！

「あと、5000点残ってるけど～？」
「・・包丁が欲しい～～」って旦那さん

・・さすが！我が家の料理長！(^^)笑

この、「関」の包丁で～～～
私に、「ご飯」を～～～
ヨロピクお願いしま～す（●＾o＾●）

・・また、ポイント貯めよっと♪♪

水曜休み③おフランス展♪

・・で、「ネイルサロン」の後は？

「高島屋10階」「おフランス展」
やってるって、テレビで知って(笑)
・・行ってみた（●＾o＾●）


・・何か、色々ありますね～
・・パン、チーズ、ハム、お菓子・・
・・で、人、人、人～～～(^^;)

美味しそうなもの、沢山、迷う～

「このきれいな箱？何？？？」
・・香水！？

「黒トリュフ入・お塩」ですって♪
「味見できますょ」って、店員さん
・・で、舐めてみた(^^)

初♪「黒トリュフ」の香り～！
お上品な、ガーリックに近い味！？
・・初めての、味～♪♪

旦那さんへ、お土産で購入～♪♪
料理のお供に、使って下さい（●＾o＾●）

「水曜休み」充実感！満タ～～ン！
ありがとうございました（●＾o＾●）

「夏服」は、いつまで着ていいの？
ここ最近、悩み中の(笑)まゆでした♪

水曜休み②秋ネイル～♪

午後からの、予定は・・？？
予約済み「ネイルサロン」へ・・

もう～、夏も終わるし～、
サンダル、履かなくなるけど～、

「足爪」キレイだと～
テンション！アゲアゲなんで～(笑)

秋冬も「オンナ磨き」継続します(^^)

「今回は？どんな感じにしますか？」
「秋？オシャレ？大人女子？・・・」

「カーキ・ボルドー・黒・グレー・金」etc

「グレー、黒、金」を、選択～
・・で、こんな感じになりました♪♪

「足」。。失礼しま～～す(^^)

「親指」に、シャネル風！？(^^)(笑)
「黒カメリア」の花、書いてもらって♪

・・ム・フ・フ♪（●＾o＾●）♪

水曜休み①おはよう～♪(^^)

水曜、お休みなんだけど～
・・何だか、早起きしちゃって～
・・今日、晴れ？雨？曇り？

曇り？何だか、涼しそう～～♪
・・走っちゃう！？(^^)

・・と、いう事で～～
久々の「朝ランニング」へ

道には、、落ち葉、、
・・もう～、秋だねぇ～

「ハト」が、寄ってきた
・・おはよう～～～♪(^^)♪

これは「どんぐり」の赤ちゃん！？
・・もう～、秋だねぇ～

あっ！晴れてきた～！？
・・「青空」出てきた♪(^^)♪

これは？？ハイビスカス？？
・・違うかな！？

何だか、朝ランニングっていうか？
・・朝、散歩？？・・探索？？
・・まっ、いいか～～(^^;)笑

約1時間、爽やかタイム終了～♪♪

「ターザン」喰らう（●＾o＾●）

定休前、火曜夜。。
何年振りかな！？「風来坊」

それも旦那さんと、2人で(笑)

「ハイ！今週も、お疲れちゃ～ん♪」

「手羽先、何人前、頼む？」って、私。
「違うの頼めばイイじゃん」って旦那さん。

「風来坊なら手羽先でしょ～」って、私。
「別に違うので、イイじゃん」って旦那さん。

「じゃ～！何、頼むの！」って、半ギレ私。
「・・ターザン焼き♪」って旦那さん。

「・・そ～ゆう事か～～い」(笑笑笑)
「手羽先系以外を言ってると思ったが～」

・・確かに「ターザン」美味しい(^^)(笑)
「肉肉しい～♪」「ボリュ～ミィ～～♪」

あと、本日のおすすめも～～
・・何品か、食べました♪(^^)♪

「生さんまのお刺身」

「車海老の唐揚げ」

あと撮るの忘れた「軟骨つくね」
これ！私、大好きなメニュー♪
・・おすすめですょ～(^^)

あと最後の「赤だし汁」美味しかった♪

特に、しゃべることもなく～～(笑)
ただ、モクモクと食べ～～～～(笑)
1時間も、いませんでした～～(^^;)

さぁ～！水曜定休は「別行動ディー」
お互いやりたい事、ヨロピク（●＾o＾●）

フルマラソン挑戦者★増えてます！

来年、3月12日開催
「名古屋ウイメンズマラソン2017」
「一般エントリー」始まりましたょ

★9月12日～19日までの募集。。
【一般エントリー・7000人】限定

12日、初日に、応募者7000人！！
・・突破しちゃいました＼(◎o◎)／

19日まで、募集は続くので～
予定通り、抽選ですね～(^^;)汗

どんだけ、集まるんだろうね？？
・・2倍？3倍？4倍？、、(^^;)汗

毎年、どんどん、人気急上昇！！

「海外」「全国」からも～～
・・沢山、参加者、増えて来てるし

凄いね♪名古屋ウイメンズマラソン(^^)

抽選発表は・・9月23日金曜！！！
・・どうなる？？結果は？？

ハズレても（泣）～～～(T_T)
当選しても（笑）～～～(^^)v

ちゃんと、ご報告致しますね♪

神様～～～～～☆彡☆彡☆彡
・・祈るのみ、ですぅ(^^;)