「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣

なんとなく衝動買い。

「あれこれ考えて動けない」
っていうか
むしろ、
「何も考えずに動く」
タイプの私にも十分役立つ本でした。

著者は精神科医で映画監督の和田 秀樹氏。


老年精神医学、精神分析学、集団精神療法学を
専門とするお医者さんなのに、
塾の先生をやったり、
映画初監督作品『受験のシンデレラ』が
モナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞などなど、
なんだかとっても楽しげにご活躍のオジサマです。

老年精神医学を専門をされているだけあって、
「人間は必ず死ぬ」
とやたら強調。

しつこいくらい「人間は必ず死ぬ。だから・・」
と「後悔しない生き方」
を勧めているように私には思え、共感しました。

また、エダヒロさんの「自分マネジメント」
と基本は同じなのですが、
無理をしないで、精神論ではなく、
「自分を前に進める」仕組みが詰まっています。

失敗したときに、
「悪いのは自分ではなくやり方」
と考えることは
いま自分が心がけていることで、
息子たちや後輩たちにも伝えたいこと。
うんうんうん、とうなずきながら
残業めしを食べていました。
「人」を責めずに「やり方」「仕組み」
を変える。

その他、軽やかに、後悔しない人生を生きる
具体的な知恵が満載。
たくさん詰まっています。

	「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣
	和田 秀樹
	大和書房