マキのBIG スマイル!

日常の些細な出来事や お仕事の事をたくさん書き綴っていきたいと思います。

第1弾終了☆

2010-10-03 | ヨガ
YOGA in amac 自身の身体を感じてみよう。

第1弾イベントが、今日、終了しました。

 

足元の悪い中、来てくださってありがとうございました

中には、福岡からきてくださった方もいらっしゃいます。

”右が動かない”

”右股関節にひっかかりを感じる”などなど・・・

今回もご自分の身体としっかりと向き合って頂けたようです

そして、行っているうちに、YOGAは身体調整にもなりますから少しずつ
整ってきます・・・

又、amac主宰古賀千枝さんがされていらっしゃる筋膜リリースも身体を整える施術ですから是非、体験されてくださいね~

今日は、YOGA後、筋膜リリースを受けられたお二人の方、どうだったかな~!?




  

こちらのお菓子は、卵、バター、牛乳など一切使ってない全粒分を使ったお菓子です

メイプル味、ココア風味、とうもろこしとオニオンのクッキー


ハートもある

YOGAの後、ブレイクでハーブテイーと共におだししました


古賀さんことちえぽんさんが、作ってくれたもの

おいしい


日替わりですので次回は、何がでてきますやらこうご期待


さあ!第2弾も開催決定です!


どうぞみなさまのお越しをお待ちしております!
詳細はこちら

お申し込みはこちらまでc_s_amac@yahoo.co.jp


そして、この後、スタジオミーティングで福岡に飛んだ私でした!



まき