今年を振り返ってみる…その２

シリーズ第２弾

テーマは復活（？）

今年復活したものといえば
まず、このブログの更新かな

とはいえ、あまり更新できていないのが現状だけど、
そこで『え～ぃ、やめた！』と投げずに
細々とボソボソと更新していけばいいかと
開き直る今日この頃

ｔｗｉｔｔｅｒの140文字では語りきれないことを
ブログで…とは思うのだけど、
140文字にぴったり収めるのも快感だったり。

それから…自転車かな

電動自転車が故障して以来
人力自転車（？）にはあまり乗っていなかったのだけど
そういえば以前は人力自転車に娘を
前or後ろに乗せて、買い物して
坂道もえっさえっさと上ってたっけ…

あれから何年も経って体力の低下は否めないけど
自転車に乗ると行動半径も広がるし
遠くまで行ったら、それだけ頑張って
帰って来ないといけないわけだし…
運動量UPにもつながる？

同じ距離なら歩いた方が
運動になるかと思っていたけど
人力自転車（←もういい？）に乗ってみると
意外と違う筋肉を使っていることに気がつきました。
足もそうだけど、腹筋…

そういえば、歩くと楽な姿勢になっているような…
下腹に力を入れて、大股でと思っても
気が緩むととぼとぼ歩いているような…
自転車に乗っている限りは
筋肉を使い続けねばならない

おまけに、土地柄、坂道は選び放題

今日は元気だから急坂のルートをチョイス、とか
帰りは荷物が重いから緩いだらだら坂、とか
緩い坂を全力でこいでみる、とか
安上がりのトレーニングマシーン

目下の敵は冬の向かい風

そして生協の個別配達。

お弁当にはなるべく手作りのものをという思いと
ふだんの買い物は徒歩or自転車なので
冷凍食品は買いにくいなぁという現実。

そうだ、生協があるじゃない！

幼稚園の頃はお気に入りのおかずがあって
よく買っていたなぁ…と思い出した夏の日。

仕事を辞めたのと引き換えに
『いつでも買い物に行ける自由』を
手に入れたつもりだったのだけど、
生協でしか買えないものもあるし…
（残念ながら近所に店舗がないのです）

お盆を過ぎてから早速連絡を取り
めでたく個別配達復活の運びとなりました。

　題して『生協さんありがとう弁当』　

もちろん、お弁当だけではなく
楽したい日の夕食にも活躍してます

以上、復活にまつわるテーマでまとめてみました。