娘が撮った写真。
こんな写真を撮られても、なぁはボケ~ッと大人しくしてます。
娘と息子は、なぁをモデルにたくさんの写真を撮ってます。
たくさん思い出が残るように。
年末を最後に、なぁは外へお散歩へ出るのを止めました。
寒いせいなのか、足が冷たいのか、じっとうずくまって動かなくなってしまったから。
その代わり、家の中に“お散歩道”を作って歩いてます。
とは言え、もう私の支えがなければ立っていられなくなりました。
和室にマットを敷いて、そこをグルグル回ります。
私は、なぁの左側で膝立ちになったり、這い這いをする格好で、なぁを片腕で支えながら一緒に歩きます。
目標は連続10分。最低でも5分は頑張ってます。
これを、1日4~5回・・・やりたいのだけれど、
午前中に10分を1回、夜は台所で10分がやっと。
途中何度か動きますが、なかなか10分は歩いてくれません。
なぁは、1日の大半を寝て過ごすようになりました。
寒いのか、暖房をつけている部屋でも丸まっていることが多いです。
朝、オシッコの為に一度起きます。
その後、うたた寝。
10時過ぎに1度目の“お散歩~10分”をしてから朝ごはん。
その後、しばらくは落ち着かず、水を飲んだり少し動いたりします。
足のマッサージをしたりもします。
それから夕方~夜まで寝てしまうことが多いのです。
夜8~10時の間に晩ごはん。
しばらく休んでから2度目のお散歩です。
途中、動きたがる時はなるべく動かすようにし、運動量を確保していますが、
なかなか思うようにはいきません。
逆に、夜は10分以上歩かせないと寝てくれないので、連続10分を頑張ってます。
それでも、私が寝るのは2時過ぎ・・・という日が続いています。
これでは体が持たないので、朝寝坊を許してもらっていますが・・・。
最近はこんな調子です。
それでも、無事にお正月を迎えることができ、
来月の15歳のお誕生日(はっきりした日にちは不明だけど)も、ちゃんと過ごせそうです。
益々可愛くて仕方がない今日この頃です。