8時間ダイエット65日目（Ｄ2）

はろーあんです

日中天気良さそうだったんだけどね
なんか夕方から雨っぽい洗濯取り込みましたｗｗ

今日の夜ウォーキングに行こうと思ったけど諦めます
雨のウォーキング心折れそうなのでｗｗｗ

あすけんだけど
イマイチ使い方分かってないというか・・・
でも食品解析はなんかおもしろいけど・・・
ただみんなインスタ映え的な画像多いｗｗｗ
オサレだわ

今日の体重：89.7㎏　前日比：+0.3㎏　トータル-4.6㎏
おぉぉ～毎日増えて行くなぁ生理中のなぞｗｗ
まぁ+1㎏以上にはなってないからね・・・汗

今日の基礎代謝1657です

今日の食事スタート12:30頃

・クレンズヨーグルト

・カレー風味のそばめし
・アイスカフェオレ

・菓子パン？？
・アイスカフェオレ

・バナナとマンゴーのスムージー

・大根入りすき煮
・塩鯖と大根おろし
・しらたきご飯

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