72日目（Ｄ１）

はろーあんです

今日から12月です
いやぁ一年あっという間だ
今日もめちゃめちゃ寒いですよねｗ
やっぱり予定通り生理になっちゃいました・・・

豆乳もキレたｗｗ
ホルモンバラスと美肌が気になるお年頃（笑）

昨日はお好みパーティでガッツリ食べて来ました
ラフランスなんてご馳走になりましたｗ
疲労回復や便秘解消にいいらしい
女性は進んで食べたいフルーツですねｗｗ

ちょっとした知恵袋ｗ

取り敢えず軽めのストレッチしたりしてますｗ

チビの発表会が来週と迫ってきて
お歌を大きい声で歌って熱が入ってましたね
じぃじとばぁばも来てくれるみたいで喜んでました

ちゃんと風邪治さなきゃ

11月体重めっちゃ増えて
でもなんか-2.4㎏減ってましたｗ

ダイエットされてる方いましたら一緒に頑張りましょう


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