１日目

今日からダイエット生活始めました！

体重：92.50㎏

朝：美酢の炭酸割り

間食：オレンジヨーグルト

昼：麻婆ナス丼　トマト

夜：納豆サラダ　かぼちゃの煮物　ﾎﾝﾁｮミルク

半身浴50分

いつもなら甘いお菓子やジュースに手が出るんだけど
そんな事もなく過ごせたと思います。

子供の風邪が移って体調が悪かったのもあるかも
本当に気を付けないと・・・
明日は子供達が学校や保育園なんで早く起きなきゃ
イライラしないようにしたいなぁｗ

今日はダァがグラハム粉で食パン焼いてくれたみたいだから
明日のお昼はサンドイッチにしよ！