モチベーションが低下、つい後回し、先に延ばしていた（毎月のことですが、、、）
２０２１年９月の〆となる、トレーニング月間記録をやっと備忘録としてします。
様々な面において無計画で行き当たりばったり、出たとこ勝負的な気分次第なところばかり。
こんな歳になっても進化を求めいろいろ模索している、、、変化を求めているのです。
これまでトレーニングだけの月間記録の備忘 . . . 本文を読む
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