エントリー失敗～佐倉朝日健康マラソン

非常に残念です。 昨日、12月1日エントリー開始の佐倉朝日健康マラソン、フルマラソンのエントリー間に合いませんでした。 昨日、寝る前に思い出し、RUNNETでエントリーしようとしたところ、すでにフルの部はすでに締め切られていました。   第31回佐倉朝日健康マラソン 2011年12月1日～2011年12月16日 ●42.195kmの部・10kmの部は、参加料の . . . 本文を読む

佐倉岩名陸上競技場 で トラック練習

トラックを走るのっていつ以来だろう？ 松戸に住んでいた頃だから、２０年は経つかな？ 市川市国分台にあるスポーツセンター内の陸上競技場に時々通ってインターバルをやっていました。   元々は陸上競技の短距離選手、２００, ４００ｍ が専門でした。 １００ｍは僕には短過ぎる距離。 これからって時にはゴールラインでした。 ２００ｍは好きでしたが、４００ｍは練習が苦しくてあまり好きでは . . . 本文を読む

ひとり４４ｋｍラン

今日は天気が良ければロングランをしたいと思っていました。寝坊してしまいました。　目が覚めると９：４５　びっくり！　ええっ感じ。でもぐっすり眠ったおかげで疲れはとれたみたい。急いでゴミ出し、今日はペットボトル、我が家のペットボトル飲料の消費は半端ではない。１回出すのを忘れると大変、置き場に困る。なんとか間に合った。そしてレオの朝の散歩。。。朝食、、１０：４５　ランスタート今日はセントレア以来、ＮＥＷ . . . 本文を読む