皮に少～しだけ油を塗って、焼きました。
揚げたように良い色です 
もちろん、パリッパリ 
こちらはフライパンで
なすと厚揚げのピリ辛味噌炒め
中華だけど、ほとんど油を使わずに！
褒めて育ててくださ～い 
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きなこさんのブログで見た「かぼちゃの種」
クックパッドで作り方を検索すると 結構、皆やってるのね～。
ここまでは良かったんですが・・・
小さい種だったからか？
この殻からきれいな形で出てきたのはホンの２～３こ 
残りは割れた状態でお口の中へ 
「食べるのに時間がかかるのも
食べ過ぎない為には良いかしら？」なんて言いながら…
お酒がすすみました～ 
でも、途中で欲求不満、爆発 
買い置きの「かぼちゃの種」を手のひらにザザーッと乗せて・・・
ガバーッと食べ過ぎました 
褒めて育ててくださ～い 
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