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ヘルシー!蒸し野菜

2008-09-19 | おかず 

3ヶ月ほど前、スチーム料理を食べに行った時に

「ヘルシオを買ったら、家でこんなんできるんちゃう~」と

話したのを思い出しました。

 

でも、冷蔵庫にある野菜で作ったから色が地味だなぁ~

本日の野菜は さつまいも、れんこん、玉ねぎ、白なす、ゴボウです。

次はブロッコリーなんか入れてみよう

 

蒸しただけの野菜をいろんなタレでいただきます。

本日は ゴマ油の効いた塩ダレ 梅味噌ダレ 普通のゴマダレ

ウチは全員、野菜好きなのです。

 

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特に地味なのが、家庭菜園をしてる叔父にいただいた白なす


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