日中も涼しく、上着が必要な季節になってきましたね
秋といえば、『食欲の秋』、『読書の秋』、『芸術の秋』などありますが
やっぱり『スポーツの秋』
前にもお話しましたが、Nozomiは最近テニスに目覚めました
兄は学生時代、県大会に行ったほどの腕前でしたが、
私はその兄から教えてもらった程度で初心者レベル
テニスを練習するうえで、やっぱり大事なのは何度も素振りをして基礎のフォームを身に付けること
それからボールに触ります
何事にも基礎がしっかりできていることが大事なんですね
最近はラリーもできるようになって自信もついてきました
みんなも寒さに負けず、たくさん体を動かして丈夫な体を作りましょう
Nozomi
