クッキングこめぞうの井戸端日記

こめぞう長屋の井戸端で縁台に腰掛けながら、暫し四方山話に花を咲かせましょう!
美味しいコーヒー入りましたよ

怒りに効くクスリ エ~そんなのあるの?

2010-03-30 20:12:28 | 読書(書評)(新)読書会


松本桂樹・松浦真登・白鳥早英・池田久乃共著
WAVE出版 1300円+税 ISBN4-87290-164-9
106Pより引用

ーーーーーーーーーーーーーーーー
怒りがおさまらない時にはこの食品
を食卓に!

「カルシューム」
干しエビ、真イワシ、ひじき、スキ
ムミルク、ハゼの佃煮、ゴマ、昆布
チェダ―チーズ、プロセスチーズ
高野豆腐

・プラスαのお助け栄養素たち
マグネシウム 大豆、米、麦、アー
モンド、ホウレン草、バナナ

ビタミンD 干しシイタケ、かつお
本マグロのトロ、真イワシ、サバ、
なまり節、MBP(ベーシック・ミルク
プロテイン)牛乳

クエン酸 もろみ酢、レモン、グレ
ープフルーツ、トマト

ビタミンB1 小麦胚芽、豚肉、のり
ブラジルナッツ、うなぎ、落花生
大豆、

マンガン ホウレン草、ニンジン
カボチャ、グリーンピース

ビタミンC イチゴ、キウイ、柑橘類
サツマイモ、じゃが芋、ブロッコリー

ーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼実は相棒の勤めているスーパーで最近
レジが変わりました。何事も慣れるのに
時間がかかります。昨日ちょっとしたト

ラブルが発生、結果は良かったのですが
内容が腑に落ちず、かなり長時間<(`^´)>
こういうときには高野豆腐がよいという

事で、早速今晩のおかずをつくりました。
これで怒りが収まるといいんですが?。
果たしてどうなるか?
コメント (6)
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勝手に他人を撮っちゃダメ?

2010-03-30 19:37:48 | TV・新聞・ドラマ・事件・災害
文化特捜隊 隊長・西田健作

朝日新聞 2010年2月13日 21面より引用

ーーーーーーーーーーーーーーーーー
街を歩く人々や、路地裏で遊ぶ子ども
ーー。そんなスナップ写真が撮りにく
くなっている。この10年もど、肖像権

を主張する人や、撮影を警戒する人が
増えたからだ。カメラ付き携帯電話や
デジタルカメラが普及し、誰でも気軽

にシャッターボタンを押せる今、皮肉
にもスナップという写真文化がやせ細
っている。(中略)松本徳彦専務理事を

訪ねた。「撮られる人に肖像権がある
らです」と松本さん。肖像権を直接に
定めた法律は無い。だが、過去の判例

から①みだりに肖像を撮影されたり、
勝手に公表されたりしない。②肖像の
利用についての財産権がある。--が

認められているという。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼最近の公募展の応募要項を見ると、
そのほとんどが「人物を撮影する場合
は本人並びに保護者の承諾を得てくだ

さい。当方はトラブルの際の責任は負
いません」と必ず表記されています。
そうなると、スナップショットの最大

の特徴である自然な表情が撮れないこ
とになってしまいます。了解を得てか
らでは自然な表情は撮れません。みん

なで並んでVサインでは絵にならない。
でも撮られる側からいうと、「なんで
勝手に頼んでもいないのに撮るの」

ということになります。私もよく祭り
の写真を撮りに行きますが、ある公募
展に出品したら「写真を分けてくれ」

という申し出がありました。祭りの記
録として集会所に展示したいとのこと
でした。同じ大きさに引き延ばして、

お渡ししました。とても喜ばれました。
いやはや、難しい時代になりました。
コメント (2)
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