ねまーす

今日から仕事。午後シフトの予定。だった。
朝の6時過ぎに職場から電話。十中八九出勤要請。なんか出る気になれずに放置。起きて、お手洗いに行って、お水を飲んでから出社することを決めてかけなおした。要件は予想通り。
昨夜は10時前後には布団に入っていた。そして「仮に午前シフトの要請が来ても、アイロンがけが終わってる制服があるから大丈夫やな」なんて思っていた。今回は予感的中。電話をもらったのが少し遅く、ギリギリになったけど時間通りに出社。

作業はポート2で。
新しい顔が増えていた。それでも残りはほぼ同じ患者さん。病床が足りないためにリハビリ目的ではなく、養護施設行きを待つ患者さんが多いため、患者さんが入れ替わらない。養護施設を見つけるのも大変だし、それ以外にもいろいろと手順があるからね。あとモンスターファミリーも一軒二軒ではない。
とはいえ空きベッドが2つ。そして私が担当した患者さんのひとりは早々に検査を受けに隣町の病院へ行ったので、比較的静かな朝だった。座ると逆に疲れるので何かしらやってはいたけど、基本は楽なシフトだった。

辛かったのは筋肉痛。昨日参加したピラティスのおかげで今朝は大殿筋がめちゃくちゃ痛かった。朝っぱらから来てくれてまだ良かったと思ったけどね。時間が経つにつれて首から肩にかけての筋肉も痛みはじめシフトが終わるころに身体のあちらこちらが筋肉痛。これを書いている今もまだ痛い。ピラティスをずっと続けたらマシになると思うけど、それは一体いつの話やら。

帰宅。
すぐにDが犬の散歩に行ったので、私は夕食の支度。シェフDが得意な食材がなく、最近シェフDの出番がない。
今夜は鮭の照り焼き。ムニエルにしてもクリーム煮にしてもいいんだけど、Dリクエストで照り焼き。根野菜と豆腐のお味噌汁に炊き立ての白ご飯付き。シンプルだけどご馳走。
ところで数か月前に買った新しい炊飯器は大活躍。だけど日本で炊くような感じには仕上がらない。お米が違うのかしら?　それともお水?　いつもやや硬めに仕上がるのよね。もう少し思い切ってお水を足した方がいいのかな。

食後はニュースを見ながらまたソファで爆睡。飲みかけのコーヒーを手にしたまま寝てたわ。よくこぼさなかったこと。
今は料理のリアリティー番組を観ている。
まだ8時だけど、そろそろベッドに向かおうかと思っている。なぜならちょっと体調が悪い。ずっと頭痛があって喉に嫌なイガイガがある。咳をすると口の中が苦い。鼻もグズグズしている。仕事を休むほど悪くはないけど、コロナをはじめ、インフルエンザも蔓延している中、弱った体で出社したくはない。
さっき薬を飲んだ。明日はスッキリしているといいな。