脱三日坊主

今日でジョギング四日目です。
順調に走ってますぜ。

脚は筋肉痛だけど、筋や関節痛じゃないから、大丈夫かしら？

今日は45分走れた。
雨上がりの公園は気持ちよいね。
明日は雨かな？

雨の日は　コアリズムしようかな？σ(^_^;

身体が鈍っていたから　スポーツをはじめたらスポーツしない日は　何だか気持ち悪いよね。

夏までに　身体しぼるぞー。