眼の定期診察

◇昨日午後の診察一番で、眼の定期診察を受けてきた。
　　今年の私の病院関係は、昨日で終わった。
　　お世話して貰った娘には、ありがとう、ご苦労さまと伝えたい。

　　この冬からリビングの加湿器を2台に増やしたので、マヒ眼の調子もよく、
　　眼圧、視力（良い＝1.0、マヒ＝0.15）とも検査OKだったし、眼の表面の傷もなく褒められた。
　　前回は代診医だったのでブランクが長くなってしまったけど、次回の予定は２ヶ月後。
　　眼の後遺症は、ここ

◇昨夜も気持ち良く寝て起きたけど、やっぱり初段だと気分が良いね。
　　昇段記念に今週は対局を止めにして、週末ブログに書いている戦績に、初段としての足跡を残すことにした。

◇今朝ゆっくりしていたら、8時から屋根リフォームの足場作りが始った。
　　着替えしている最中だったので、いささかアワ食ってしまった。
　　明日からは、早い時間に着替えしようっと。

◇午後は三百六十五歩のマーチをかけて足踏みしたけど、１曲だけでも良い運動になってなかなか好いよ。
　　リハビリの応援歌らしく歌詞が前向きで良いから、参考に以下に掲載する。

　　　三百六十五歩のマーチ
　　　　　幸せは歩いてこない　だから歩いて行くんだね
　　　　　一日一歩　三日で三歩　三歩進んで二歩さがる
　　　　　人生はワン・ツー・パンチ　汗かき　ベソかき　歩こうよ
　　　　　あなたのつけた足跡にゃ　きれいな花が咲くでしょう
　　　　　腕を振って　足をあげて　ワン・ツー・ワン・ツー　休まないで歩け
　　　　　ソレ　ワン・ツー・ワン・ツー　ワン・ツー・ワン・ツー

　　　　　幸せの扉は狭い　だからしゃがんで通るのね
　　　　　百日百歩　千日千歩　ままになる日もならぬ日も
　　　　　人生はワン・ツー・パンチ　明日の明日はまた明日
　　　　　あなたはいつも新しい　希望の虹を抱いている
　　　　　腕を振って　足を上げて　ワン・ツー　ワン・ツー　休まないで歩け　
　　　　　ソレ　ワン・ツー　ワン・ツー　ワン・ツー　ワン・ツー　

　　　　　幸せの隣にいても　わからない日もあるんだよ
　　　　　一年３６５日　一歩違いで逃がしても
　　　　　人生はワン・ツー・パンチ　歩みを止めずに夢みよう
　　　　　千里の道も一歩から　始まることを信じよう
　　　　　腕を振って　足を上げて　ワン・ツー　ワン・ツー　休まないで歩け　
　　　　　ソレ　ワン・ツー　ワン・ツー　ワン・ツー　ワン・ツー