12月16日（デイの紅白は海峡でエントリーした）

今日も楽しくデイで一日を過ごしてきた。以下、箇条書きで

　①今日の俳句の書き写しは、機能訓練員さんからも同じ指摘を受けたけど、前回よりもちょっとヘタだった。
　　気持ちは丁寧な字を書こうと心がけているのだけど、１字1字に時間をかけ過ぎるとかえって良くない。
　　鉛筆を持つ手に無意識のうちにチカラが入ってしまうので、書く紙（A4版横）が動いてしまいガチだ。

　　　12/18追記：紙を押さえる横長の文鎮は、デイにちゃ～んとあった。

　②利き手小指の割れ爪は毎朝に手当てして貰うので、入浴もトイレでのズボン上げも全く気にならない。
　　入浴時には洗髪、背中、両腕の洗いを手伝ってくれるので、ホント、大いに助かっている。
　　今まで書き忘れてた訳じゃないけど、入浴後に出してくれる一杯の麦茶が飛び切り美味しい。
　　脳幹（橋）出血で倒れた時から、私はこれを『イノチの水』と呼んでいる。（由来は、後日あらためて）
　　割れ爪の具合を今日見た感じでは、良くななるのは来週半ば頃じゃないかなあ

　③平行棒内で歩行訓練をしているけど、歩行の姿勢を真っ直ぐにすることは非常に時間がかかりそうだ。
　　自宅の手すりで我流では、姿勢を正すことはほとんど不可能だ。
　　やはり平行棒内で両手でしっかり握り、両半身の腰・尻・太腿にチカラを入れる感じをつかまないと全然ダメだ。

　④お昼は食べ残ししないで、美味しく完食できた。
　⑤31日のデイでの紅白歌合戦にエントリーし、曲は吉幾三の『海峡』にした。
　　今日のカラオケで海峡を練習する手もあったのだけど、縁起をかついで無関係の『すきま風』を歌った。