人生が上手くいっている人は他人を喜ばせることをいつもしています。
最後の木が死に
最後の川が毒され
最後の魚をとり終えた時
人はようやく
お金は食べられないと気付くのだ
（19世紀 北米先住民 クリー族）
人がほしい言葉は、特別な言葉じゃなくて、ありきたりです。「 そうでしたか」「 大丈夫ですよ」「 嬉しいです」「 楽しいです」「 好きです」「 応援してます」。承認、好意、応援。
メンタルは、「決意」では強化されない。
メンタルは、「行動」でしか強化されない。
メンタルや思考を変えるのは難しい。だから、
行動することによって、メンタルを変える。
「すぐやる」メンタルを持つためには、「すぐやる」しかない。
「すぐやる」習慣がつくと、「すぐやる」メンタルが作られる。
メンタルが強い人は、「行動すること」ではなく、『行動しないこと」を恐れる。
人生をより良く生きるための４つの戒め。
1.個人的に恩を着せたりせず、常に公平公正な態度を貫く。
2.新しい友人を作るよりも、古い友人との付き合いを大切にする。
3.名声や評判を求めるより、人知れず世のため人のために尽くす。
4.印象的な素晴らしい行いを目指すのではなく、普段の行いを慎む。
「いかなるものであれ、『完璧』とは、加えるべきものがなくなった状態を言うのではなく、取り去るべきものがなくなった状態を言うのである。すべてを脱ぎ去り、一糸まとわぬ体となった状態だ」
(フランスの飛行家、アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリ)
「長く生きているとね、結局、思い出せることなんか、本当に心がときめいた瞬間や心から感動した瞬間だけなの。時間は限られているのよ。挑戦しなさい。あなたにはあと何回心踊る瞬間が訪れるかしら？」（ある看護師が看護している94歳になるお婆さんからもらった言葉）
