暑さが続いて疲れました(´ー｀)

2学期が始まったと思ったらすぐに次男はお弁当が始まり朝も忙しい日々が戻ってきました。

だからなのか？先週木曜日あたりから体調悪くて・・・。
（胃腸の具合が何だか良くなく、背中も痛くて）
でも、寝込むほどじゃなかったので仕事に行ってきました。
金曜日は休みだったのですが、用事で出かけなければならず、更に学校の文化祭で使う材料に足りないものがあって買出しにも行かなければならず・・・。
一日まったりしていたかったのですが出歩いていました

いつもは汗っかきで大汗かいている私。
この日は何故か暑いのに汗をかかなかったのです。
家に帰ってからも、だるいし頭痛はするし・・・熱っぽいような気がして熱を測ると37度3分。
微妙な体温ですよね！？
でも、頑張って夕飯を作り家事もしました。

風邪かな？と思い頭痛薬を飲んで早めに寝たら次の日にはだいぶ元気になりました。

風邪と軽い熱中症だったのでしょうか？？？

昨日（土曜日）は、学校の役員の仕事を午前中から夕方5時までして思いっきり疲れてしまいました。
でもね昨日は、家族が野球観戦（「横浜ベイスターズヤクルト戦」です。長男がベイスターズファン、次男は日本ハムファイターズファン、夫は特別ファンの球団はないそうですが・・・）に行っていて留守だったので、私は学校の帰りに一人分のお弁当を買って帰宅。
家事をしなくて良かったのはラッキーでした

昨日も早目に寝たので今日は、元気になりましたよ
（でも、なんだか体がだるいですが・・・）

30度以上の真夏日や猛暑日が1ヶ月近く連続しているそうです。
暑さの疲れも出る頃ですよね。

まだまだ、今月一杯暑い日が続くそうです。
皆様も熱中症や夏風邪など体調不良にならないようにご自愛くださいね