こんばんは。
４回生アルペンの上田洋平です。
23日金曜日、24日土曜日にアップかんなべに初滑りに行ってきました!!
浅田や岡田が投稿したオーストリアと異なり、とっても近い場所です笑
関学スキー部で一緒に滑ったのは、三宅、今井、中川、西谷です。
他大学の選手にも多く、知り合いがたくさん来ていました。
毎度思うことですが、スキー界は狭いですね笑
スキー場に行けば、誰か知り合いに会うってすごいことですよね!!
個人的には、初滑りにしては良いスタートを切れたのではないかと思います。
しっかり、基礎を固め、ポール練習をしていきたいと思います。
失礼します。
上田洋平
お疲れ様です。
昨日のノルディック練習のご報告をさせていただきます。
先週と今週アルペンは土日、遠征やすべりに行ったりしていて、
土曜日の全体練習に参加する人数が少ないため、個人練習を行っています。
＊メニュー＊
バイク 15分
ウエイト
バランス練習
体幹
昨日はローラー練習の予定でしたが、
少し雨が降ってきたため大事をとってトレーニングセンターでウエイト練習になりました。
ノルディックの練習のときは、ときどき私も練習内容をやらしてもらったりするのですが、
今回は体幹以外すべて体験してみました。
バイクは見た目よりハードで、汗がどんどん出てきました。
私は負荷を選手より低くしたのですが、選手の方がさらっとこなしていました。
当然のことかもしれませんが、こういう風に体験してみて日ごろの選手の努力をほんの少しでも理解することができました。
今日は、全身が筋肉痛です。
そして昨日で、今年度最後の土曜日全体練習が終わりました。
いよいよ全員がそれぞれ土日、すべりに行きます。
毎週全体練習で顔を合わしていた選手に、会えなくて寂しくなりますね。
ですが、大会とても楽しみです!
大会で自分の力が発揮できるような練習ができるように、離れてても精一杯応援したいと思います。
以上でご報告を終わります。
失礼いたします。
1回生MG 村上香鈴
お疲れ様です。
アルペン２回生の浅田惇基です。
オーストリアの遠征から帰ってきました。
約１ヶ月という長い期間でしたが、とても短く感じました。
短く感じたのも充実していたということですね。
オーストリアでは、スキーをする上で最高の環境でした。その中でしっかり滑ることができ、今シーズンのいいスタートができたと感じます。
今回の遠征ではすばらしいトレーニング環境を与えてくださった斉藤主計コーチ、また遠征へのサポートをしてくれた両親には
感謝しなければなりません。
まだまだシーズンは続きさらに迷惑をかけてしまうことがあるかもしれませんが、感謝の気持ちを忘れることなく今シーズンに挑んでいきたいと思います。
こんばんは
2回生アルペンの岡田です。
10月25日から11月23日までの約1ヶ月間
オーストリアのゼルデンにて、斎藤コーチのもとでスキーをしてきました。
写真は山頂です。3260ｍです。ブーツを履くだけで息が上がります。SLすると気絶します。ウソです。
左から岡田、浅田、京都産業大学の折口です。
1ヶ月という短い期間でしたが、トレーニング内容はとても充実していました。
バーンコンディションは良好で、旗門数も限りなく大会に近い形で練習を行うことが出来ました。
この合宿で学んだことをインカレ、全関にて存分に発揮して1部昇格に貢献したいと思います。
今シーズンもご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。
今年も残すところあと少しとなり、本格的に寒くなってきました。
2012年はもうすぐ終わりますが、僕らのシーズンはこれから始まります！
気を引き締めて残りのトレーニングに臨みたいと思います。
失礼します。
お疲れ様です。
昨日のアルペン全体練習についてご報告させていただきます。
●メニュー●
パワーマックス
体幹
今日のパワーマックス、負荷が大きく先週よりもさらに辛そうでした。
バテバテを通り越して、ひいひい言っています。
そして、個人的なことですが私は昨日がラスト平日練習でした！
海外遠征などの理由で出席者が少ないためマネージャーは練習日を分担しているためです。
ここまで長かったような、短かったような…。
私は家が割と遠いため、平日練習の日は帰宅が11時過ぎ。1年生の頃はそれが本当にしんどかったです。そういえば2年生の頃は次の日が毎週実習で朝5時の電車だったので大急ぎで帰っていました。
最初に思い出すのが帰宅時間のことってなんだか変ですが、そんな夜中に電車で帰宅、なんて高校生のころは考えられなかったので印象に残っています。
あとは、夏はポカリタンクが本当に重かったとか、冬の寒い日にまつこさんが私にマフラーをまいてくださって嬉しかったとか、うまく合図の手を打てなかったとか、そういえば1年生の頃は「よーいスタート」がうまく言えなかったなーとか、洋平君が腹立たしかったこととか(笑)、些細なことばかりです。
月並みな言葉ですが今となってはいい思い出ですね。
おっと、まだ引退ではないのに走馬灯が頭をよぎりました(笑)
シーズンはまだまだこれから！最後まで頑張ります！
以上です！
失礼いたします。
4回生MG森本安由美
お疲れ様です。
アルペン一回中川智貴です。
ここ数日、気温がどんどん下がってきて朝起きるのが非常に辛いです。
部屋の床も冷たくなってきたのでそろそろスリッパを買いにいこうと思っています。
そして昨日、同回の西谷と神鍋に初滑りに行ってきました。
人工雪でしたが硫安でいい感じにしまっていました。
初めは小雨だったのでまだ良かったのですが最後の方は土砂降りで
ウェアがびしょびしょになりました。
午後は西谷の母校である村岡高校の練習に参加させてもらいました。
山に囲まれた大きな校舎でした。
そして高校生はとてもパワフルでした。
楽しかったです。
なぜか大阪産業大学の選手も練習にいましたが。。
だんだん本格的なシーズンに近づいてきました。
気を引き締めて頑張っていきたいと思います。
失礼します。
お疲れ様です。
4回生MG森本安由美です。
昨日のアルペン練習についてご報告させていただきます。
●練習内容●
パワーマックス
体幹
海外遠征組が多数ですので、練習人数は少なめです。海外組でもこちらでも良い練習を積み、結果が残せるようそれぞれ頑張っています＾＾
パワーマックスは本当に辛そうです。本気でバイクをこぐ時間はとても短いのに終わったあとはバテバテ。本当にきついのがよくわかります。アルペンの練習にはぴったりですね。
「あゆみもやってみたら？痩せるで！」と同期に言われますが、多分倒れると思いますので遠慮しておきます。
2回生田中藍奈はリハビリメニューのためひとり黙々と練習に励んでいます。一見地味な練習ですが、これをずーっとひとりで続けられるのは偉いなあと密かに感心しています。
そういえば練習とは関係ありませんが、今日中村会長が送ってくださった写真のデータが届きました。会長は一眼レフのいいカメラで撮ってくださっているのですごく素敵な写真ばかりです！やっぱり普通のデジカメとは違いますね～。特に雪上の写真は比べ物になりません。私もいいカメラが欲しくなります。
中村会長、ありがとうごさいました！
OBOGの皆様に送らせていただく年賀状の準備も始めています。
デザインも決まり、これから部員で手分けして挨拶文を記入していきます＾＾心のこもった年賀状を届けられるよう頑張りますので、元旦を楽しみにお待ちください♪
以上でいろいろとご報告とさせていただきます。
失礼いたします！
4回生MG主務森本安由美
お疲れ様です。
本日、寒天タイムレースが行われましたので、ご報告させていただきます。
≪男子≫
１位 峠 洋輔(2・コンバ) 1:01:28
２位 上田洋平(4・アルペン) 1:04:37
３位 世良龍司監督(Ｓ56卒) 1:05:44
４位 山本浩三先輩(Ｈ5卒) 1:08:09
５位 三宅重彰(4・アルペン) 1:11:48
６位 今井良太(2・アルペン) 1:13:02
７位 西谷勇祐(1・アルペン) 1:14:34
８位 野口隆先輩(Ｓ61卒) 1:15:44
９位 入間川穂高(4・アルペン) 1:16:24
１０位 古賀幹久先輩(Ｓ53卒) 1:19:12
≪女子≫
１位 西紋あかり(１・ノル) 1:08:15
２位 杉原来実(１・ノル) 1:08:18
３位 田中寿子先輩(Ｈ１卒) 1:11:00
４位 大島かなえ(１・ノル) 1:27:40
李優 怪我のため逆瀬川駅まで
＊本日、中野は研究発表のため、 一ノ本・浅田・岡田・佐々木は海外遠征のため、石田・村中は私情のため欠席しております。
森本・田中・中川は怪我のためサポートとなりました。
~応援に来てくださった先輩方~
赤井裕先輩(Ｓ54卒)
酒井亮輔先輩(Ｈ23卒)
本日はお忙しい中、多くの先輩方にお集まりいただき本当に感謝しております。
先輩方とあまりお話できなかったのが残念でしたが、先輩方のすばらしい走りを見れて嬉しかったです！
世良監督、野口先輩、田中先輩、山本先輩は前期に行いました寒天タイムレースにも参加してくださったのですが、みなさんタイムが上がっていてすごいなと思いました。
また、田中先輩が差し入れに作ってくださったチーズケーキは部員全員でおいしくいただきました。
ありがとうございました。
先輩方が行事に参加してくださったり、応援してくださることが現役にとって大きな励みになります。
ぜひ、今後もご参加、ご声援よろしくお願いいたします!!
本日は本当にありがとうございました。
以上で、本日のご報告を終わります。
１回生 ＭＧ 村上香鈴
お疲れ様です。
本日の練習の様子をご報告させていただきます。
◆メニュー◆
アップ
パワーマックス
コーディネーション
体幹
ストレッチ
今回もパワーマックスはいつも通りの苦しいトレーニングでした。
マネージャーはここまで強い運動強度の練習は体験しないため、実際のしんどさがわからないので、
どういう感じで応援したらいいのかわかりませんでした。
サポートのときの応援は意外と難しいなと感じました。
そして、今日の練習参加は7人でした。
徐々に遠征のため選手がいなくなってきて、とても寂しいです。
これもスキーヤーなら仕方のないことですね。
個人練習中のノルディック西紋に遭遇しました。
この時期は風邪ひいたり、怪我をしたりしやすいので
今週土曜日の寒天に、怪我なく万全な体調で向かえるように練習していってもらいたいです!
以上で、練習のご報告を終わります。
１回生 ＭＧ 村上香鈴
