お疲れさまです。
本日の全体練習の様子をお伝えします。
本日はアルペンは甲山森林公園で、ノルディックは武庫川で練習を行いました。
私たちMGはアルペンのサポートに行きました。
大きなジャグとクーラーボックスを携えて片道約35分の道のりです。
本日は曇りで日差しは強くありませんでしたが、湿気が多く選手たちはとても汗をかいていました。
日差しが強い日はもちろんのことですが、案外このような天候が熱中症になりやすい環境です。
給水をしっかりと取り、万全の体勢で練習を行っていきましょう！
＊アルペン
バランス、心臓破り、ランニングサーキット
＊ノルディック
ローラー＠武庫川
△アルペン
アルペンの男子たちはとてもさわやかに走っています(笑)
今日はアルペンの女子が田中のひとりだったためランサーで走るときに
マネージャー３人が交代で一緒に走りました。
私事ではありますが最近はトレーニングセンターで走っているおかげで
今日は楽しく走ることができました。
本日から赤倉において中野さんは大阪産業大学とジャンプ合宿を実施しています。
来週も一週間頑張りましょう！
２回生MG 三壺茜
お疲れ様です！
本日の全体練習のご報告をさせていただきます。
■アルペン・ノルディック■
サッカー 体幹
本日は、一か月ぶりのサッカーをしました。
天候は晴れでしたが、暑すぎない良い状態で練習できたのではないかと思います。
サッカーをしている姿は楽しそうではありましたが、全員が全力で動きまわっているため、なかなかしんどそうな表情が見えました。
また今回は、前回は控え目だった一回生女子がボールを相手チームから取りにいったり、ゴールを狙いにいったりと頑張っていました。
うっすらと、なでしこＪＡＰＡＮが思い浮かんだのは私だけでしょうか・・・
少し余談ですが、私が入部する前初めての練習見学も練習メニューはサッカーでした。
その当時、スキー部の練習にサッカーが含まれていることに驚きでした。
どこの部活もだとは思いますが、練習メニューは奥が深いですね。まだまだ勉強しなければいけないことがたくさんありそうです。
そして、2012年6月29日に関西学院大学体育会は運動総部から数えて創立１００周年を迎えます。
その記念として、体育会のプロモーションビデオのための映像を撮るために、関西学院大学体育会学生本部の方々がいらっしゃいました！
主将・主務からのこれからの後輩へのメッセージをビデオに収めていました。
これがそのときの様子です。
関西学院大学体育会学生本部の方々ありがとうございました!!
では、以上で本日の練習報告を終わります。
システムの事情により写真の掲載が少し遅れています。申し訳ありません。
１回ＭＧ 村上香鈴
お疲れさまです。
ジャンプ合宿の様子をお伝えします。
6月22日～24日まで長野県飯山市においてジャンプ合宿を実施しました。
今回は京都大学、龍谷大学と合同で行いました。
関学からの参加者は３回生の中野さん、２回生森本と峠、マネージャーの三壺です。
＊23日のスケジュール
8:00 宿出発
9:00 練習開始
12:00 昼食
13:30 練習開始
18:00 夕食、ビデオミーティング
＊24日のスケジュール
6:30 朝食
7:30 宿出発
8:30 アップ、練習開始
11:30 練習終了、飯山出発
今回は指導者がいない環境での練習となりました。
ビデオを撮って選手自身が1本1本確認しながら練習を行いました。
ビデオミーティングではお互いにアドバイスしあいながら次の日の練習に備えました。
私はビデオはもちろんですが今回はスタートの合図を送ってくださる方がいないので、
合図を出しながらビデオを撮るという単純な作業ですが大学ごとにビデオを
持ち替えたりとてんやわんやでした。
毎回の合宿でビデオミーティングに参加したり、合宿で他大学の選手を見たり、
他大学の指導者の方に色々教えていただいてジャンプを見ることが
合宿に行くたびに楽しくなってきています。
２回生の選手も２年目ということでジャンプにも慣れてきました。
自分自身の課題を頭に入れながら、実践しようとする姿も見られるようになってきています。
選手がコーチボックスにビデオを確認しに来たときに「何を意識してるの？」と聞くと、
ここを直そうと思いながら飛んでるといった答えが返ってくるようになりました。
他大学の選手が成長しているのと同じように関学のジャンパーも成長しています！
△集合写真
今回の合宿ではH12年卒の中谷幸浩先輩に現地でご指導いただきました。
コーチボックスやビデオで選手の飛型を確認していただき、選手ひとりひとりにご指導いただきました。
ありがとうございました！
今回は現地で慶応義塾大学の方も合流し、実施いたしました。
京都大学、龍谷大学、慶応義塾大学の選手のみなさん、そして中谷先輩、３日間ありがとうございました。
２回生MG 三壺茜
お疲れ様です！
マネージャー森本です。
本日の全体練習のご報告をさせていただきます。
●アルペン●
寒天コースLSD
●ノルディック女子●
武庫川ローラー
本日、私森本はアルペンの寒天サポート・1回生マネージャー村上はノルディックサポートを行いました。
今回も私ひとりで原付で、給水ポイント４つを回りました。今日は暑かったので給水がどんどん無くなりました！いいことですね＾＾
給水ポイントから「頑張ってー」と手を振るとしんどいながらもにこっと笑ってくれる姿がとってもほほえましく感じました。 寒天本番はもうすぐです！よい結果が出せるよう頑張りましょう。
今日も皆さんお疲れ様でした！
なお、現在コンバインドと２回生マネージャー三壺がジャンプ合宿をおこなっております。またブログでご報告いたします。
また、本日ミーティングで世良監督が送って下さいました報告連絡相談についての書類の読み合わせ・周知徹底を行いました。世良監督、ありがとうございます。部員一同、ホウレンソウを徹底しよりよい組織を目指したいと思います。
続けて、寒天の日程についてお知らせいたします。
日程 ７月14日（土）９：００～
詳しい時間はまた後日お知らせいたします。
OBOGのみなさま、ご都合がよろしければ是非ご参加下さい。
以上です。
よろしくお願いいたします。
４回生マネージャー主務 森本安由美
お疲れ様です。
本日の全体練習のご報告をさせていただきます。
◆アルペン◆
敏捷系
台飛び
体幹
◆ノルディック◆
体幹
ウェイトMAX測定
バランス練習
最近は、全体練習の日は雨ばかりです。
そんな中、選手さんは今日もハードな練習をこなしていました。
休憩中はしんどそうでも、休憩が終わったら練習モードにパッと切り替わってすごいです。
こちらはノルディックのバランス練習です。
見た目は楽しそうに見えますが、支えがない状態でバランスをとるのは大変ですね。神経をとても使いそうです。
アルペン・ノルディックどちらとも少しずつ練習メニューが変わってきました。
体幹の時間が長くなったり、台飛びの動きや台の数が増えたりと練習メニューの強度が上がってきているのがわかります。
それでも選手さんが練習に集中できるようにサポートをしっかりしていきたいと思います!
以上で練習報告を終わります。
ＭＧ１回生 村上香鈴
お疲れ様です！
本日の全体練習のご報告をさせていただきます。
●アルペン・ノルディック●
台とび
体幹
ついに梅雨入りしていまいました。
外で思いっきり練習出来ないので嫌ですね！
早くあけてほしいですが、あけたら暑い夏がくるというジレンマです。
今日の台とびはアルペン20秒3セット、ノルディック60秒2セットでした。
アルペンとノルディックでは鍛えたい要素が違うのでこのように時間も変わってくるのですね。
どちらもハードそうでした！
その後中庭でアルペンノルディック分かれて体幹をしました。
最後、後輩マネージャーにタイム測定・給水を任せて体幹を少しだけ一緒にしましたが、もちろんですがついていけません！
辛かったです！(T_T)
選手の皆さん、いつもお疲れ様です！！
他の活動中の写真ですが、OBさんのfacebookページでアップさせて頂いております！本日もアップ致します。
先輩方は是非ご覧下さい！
また一般のご覧下さっている皆様、スキー部公式ホームページでアルバムページがございます！よろしければご覧下さい。
4回生マネージャー・主務森本安由美
お疲れ様です。
土曜日の全体練習のご報告をさせていただきます。
○アルペン○
ベンチプレス・スクワット 測定
体幹
○ノルディック○
ローラー
マネージャーはアルペンのサポートを行いました。
アップのための軽いプレート(重り)から徐々に重さも枚数も増えていき、私には考えられないほどの重さを持ち上げていました。
お互いに声を出し合い、迫力のある測定でした。
これから、選手さんがシーズンに向けてどのように変化していくのか楽しみです。
そして、今回は京都産業大学スキー部アルペンのOBさんである熊谷剛さんが練習を見に来てくださいました。
体幹中、アドバイスなどをいただきました。ありがとうございました！
最近少しずつではありますが、練習の流れについていけるようになりました。(練習にはついていけませんが・・・。)
毎回選手さんが真剣に、楽しそうに練習しているの見るとサポートするのも楽しいです。
一緒に練習できない分、スキーについてなどたくさん勉強していきたいと思います。
以上で練習報告を終わります。
MG1回生 村上香鈴
お疲れさまです。
6月5日の全体練習の様子をお伝えします。
＊アルペン
サッカー後ランニングサーキット
＊ノルディック
ウエイト後台跳び＋サッツ(コンバのみ)
やはりノルディックに女子がいるのは何度見ても新鮮ですね(笑)
ノルディック女子も男子と同じメニューをこなし頑張っています！
今から冬の活躍がとても楽しみです！
最近はローラーの練習も始まり、女子がローラーの大きなバックを担いで練習に
行く様子を見ると、なんだかたくましくも思います。
今週からは関西大学のノルディックのお二人も練習を合同で行っています。
週２日合同で練習しますが、切磋琢磨しながら頑張りましょう！
アルペンは６月に入り、練習の強度が上がってきました。
２部練になり、部室に行くと誰かが必ずいるという環境が少しうれしいです。
またノルディックも２部練を取り入れることとなりました。
あしたは関関戦の団結式です。
スキー部はすでに勝利していますが、これから他部を応援しましょう！
２回生MG 三壺茜
OB・OGの皆様
6月2日、新入生歓送迎会が行われました。
今回なんと35名もの先輩方がご出席下さりました。
皆様、お忙しいところお時間を割いて下さり本当にありがとうございました。遠方から来てくださった方、毎回出席してくださる方、今回初めて来てくださった方、久しぶりに来てくださった方など、多くの先輩方にお会いし素晴らしいお話を聞くことが出来、現役にとってとてもためになる時間となりました。
多くの皆様にとても楽しんでいただけたようで本当に嬉しく思います。
ただやはり至らない点は多々あり、何名かの先輩方には様々な面でお叱りの言葉も頂きました。これからも先輩方のお言葉を真摯に受け止め精進していく所存ですので今後もご指導ご鞭撻の程よろしくお願いします。
本当にありがとうございました。また、今回諸事情で会場にお越し下さることが出来なかった先輩方もいつも様々な場面での応援、本当にありがとうございます。
これからシーズンに向け、寒天・夏合宿などと活動していきます。
ブログなどでのご報告をさせていただきますのでよろしければご覧下さい。
また、秋には雪上合宿激励会を開催する予定です。
次回も多くの先輩方がお越し下さることをお待ちしております。
失礼いたします。
4回生マネージャーチーフ・主務 森本安由美
OBOGの皆様、お世話になっております。
新入生歓迎会に関するご連絡です。
お知らせが遅くなってしまい申し訳ございません。
＊2012年度 新入生歓送迎会＊
日付：6月2日(土)
時間：17:00 受付開始
17:30 総会開始
18:00 新入生歓送迎会開始
場所：大成閣(心斎橋)
参加費:7000円
会場までの道中の主なポイントに部員が待機しております。
雪艇会費支払い、奉加帳をご希望の方はマネージャーにお申し出ください。
会場にてOBOGの皆様にお会いできますことを部員一同楽しみにしております。
何かご不明な点がございましたらご連絡ください。
２回生MG 三壺茜
