関西学院大学体育会スキー競技部

日々の活動などなど…

自己紹介 李 優 5月30日

2013-05-30 18:34:07 | 部員紹介

 

お疲れ様です!

 

毎年この季節に自己紹介のブログを書かせていただきますが、毎回緊張します。

ですが、自己紹介を書くのが最後(中国語の単位が取れれば)だと思うと感慨深いものがあります。

4年で卒業するため、2回生に混じり肩身の狭い思いをしながら頑張っております。

 

それでは自己紹介させていただきます!!

名前:李 優  り ゆう

役職:渉外

学年:4回生

学部学科:人間福祉学部 人間科学科

出身高校:神戸松蔭高等学校

趣味:スターバックスのタンブラー集め ドライブ

特技:合コンのセッティング

 

早いものでもう最高学年となりました。

今までどれだけ先輩方に助けられ、甘えていたのかを痛感しております。

ですがいつまでも甘えている訳にはいきません。

同期や後輩たちと一丸となり頑張っております!

 

事後報告になるのですが、私は先シーズンをもちまして選手を退かせていただきました。

今年度は渉外という役職を任せていただいております。

渉外という役職は今年から始まった新しいものです。

まだまだ自分自身分からない事ばかりですが、今年は80周年の行事も控えておりますので、微力ながら頑張らせていただきたいと思います。

渉外というのは、諸先輩方と部員を繋ぐ窓口だと思っていただけたらと思います。

現役への連絡等で何か困ったこと等がございましたら、ご気軽にご連絡ください。

 

さて、少し自己紹介からは離れてしまいますが、来月に控えております新入生歓送迎会についてご連絡させていただきます。

今回30名の諸先輩方が参加して下さいます。

参加の有無のご連絡がまだの諸先輩方は、恐れ入りますがご連絡お待ちしております。

 

今日の練習メニューと感想を書こうと思ったのですが、選手を退いたため感想は書けません。笑

今日は有酸素トレーニングと体幹トレーニングを行っていました。

梅雨入りし、じめじめとした気候が続いているので、一人暮らしの選手は特に体調管理には気をつけて欲しいと思います。

 

これからも現役一同頑張りますので、ご指導よろしくお願いします!

 

次は最近髪を切って若返ったなるみ!!

よろしくお願いします!!

 

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一ノ本智毅の自己紹介 5月29日個人練習

2013-05-29 21:26:45 | 部員紹介

お疲れ様です。

ご無沙汰しております。

早速ではありますが自己紹介をさせていただきます。

 

一ノ本智毅 いちのもとともき

商学部 4回生

副将 アルペン

1991年6月4日生まれ 未年 双子座 B型

日本大学山形高等学校出身

 

前年度の秋学期は休学し、ヨーロッパはオーストリアを中心にトレーニングやレース転戦をしていました。

私より背のちっちゃい中野主将が私のことを3,5回生と罵り、敬語を使えなどとけしからんことを言うのはそのためです。背ちっちゃいくせに。

 

さて、本日の練習内容ですが、アルペンはトレーニングセンターにてウエイトトレーニングを行いました。

流れとしては

アップ 有酸素(ルームバイク)20分

ウエイトトレーニング

体幹トレーニング

ダウン 有酸素(ルームバイク)40分

です。

本年度は前年度までより有酸素トレーニングと自重での補強トレーニングを主に行う期間を少し伸ばしたため、今日が今シーズン初めてのウエイトトレーニングとなりました。なので今日は、がっつりやるというよりも身体と関節の可動域を負荷に慣らしていくようなかたちでのトレーニングでした。

今後、ウエイトトレーニングや高負荷のトレーニングが増えてくるので、ケアはもちろん食事や睡眠にも気を使いながら、勝てる肉体と精神力を作り上げていきたいと思います。

 

余談となりますが、最近とても強く感じることがあります。

それは、心は変えてはいけないということ。つまり、自分の気持ちの一番真ん中の奥にある心の芯の部分を変えてはいけないということです。

思考を変えないとか考え方を変えないっていうのとは全然違います。むしろ、その心を変えないためにそれらは変えていかなければなりません。

あえて言うなら、変わらないために変わる。

です。

まあ、簡単に言うと、ちっちぇー頃から日本で一番になりたいって思ってたんなら、チャンスがある限り日本で一番を目指せってことです。

ということで、今年も日本一目指して頑張ります!

 

最後になりましたが、昨シーズンはインカレも全関西にも出場せず、チームとして戦うこともできませんでした。しかし、何も言わず送り出していただいた諸先輩方とチームの仲間には本当に感謝でしかありません。再び、関学スキー部に戻ってきましたので益々のご声援宜しくお願い致します!

 

次のブログは優!お願いします。

失礼します。

 

4回 一ノ本

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5月7日(火) 全体練習

2013-05-07 23:46:31 | 日々の活動

お疲れ様です。

本日の練習の様子をご報告をさせていただきます。

 

○メニュー○

 外周

 サッカー

 ランニングサーキット

 ペアストレッチ

 

今日はとても嬉しいことがありました。

なんと、片田悠希ちゃん(ノルディック女子 写真左)と、上田萌夏(マネージャー 写真右)が入部してくれました!

 

(暗いため見づらくて申し訳ありません。)

これで1回生は全員で8人となりました。

1回生がこれからどのようになっていくのかとても楽しみです。

 

2回生になって、後輩に教えることは簡単なようで、こんなに難しいんだなと感じました。

マネージャーの子も入ってくれたので、しっかり教えれるようになりたいと思います。

 

以上で本日のご報告を終わります。

失礼します。

2回生 MG 村上香鈴

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4月30日(火) 全体練習

2013-05-01 22:54:14 | 日々の活動

お疲れ様です。

昨日の練習のご報告をさせていただきます。

 

◆メニュー

 サッカー

 ストレッチ

 

昨日は今年度初めてのサッカーをしました。

2~4回生にとっては久しぶり、1回生にとっては初めてのサッカーだったので、みんな楽しそうにボールを蹴っていました。

9対9の白熱した戦いが見ることができて、見ている方も楽しかったです。

 

そして、これは最後の整備の様子です。

並びがきれいだったので、つい撮ってしまいました。

こうやって見ると、1.2回生でこんなにいるんだなと驚きました。

 

 

今まではLSDなどでマネージャーがサポートに行けない練習だったので、

昨日は久しぶりに選手の練習姿を見ることができて、とてもうれしかったです。

こうやってちゃんとサポートにつける練習のときに、良いサポートができるよう頑張りたいと思います!

 

以上でご報告を終わります。

失礼します。

2回生MG 村上香鈴

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