お疲れ様です！
本日の全体練習のご報告をさせていただきます。
●アルペン・ノルディック●
台とび
体幹
ついに梅雨入りしていまいました。
外で思いっきり練習出来ないので嫌ですね！
早くあけてほしいですが、あけたら暑い夏がくるというジレンマです。
今日の台とびはアルペン20秒3セット、ノルディック60秒2セットでした。
アルペンとノルディックでは鍛えたい要素が違うのでこのように時間も変わってくるのですね。
どちらもハードそうでした！
その後中庭でアルペンノルディック分かれて体幹をしました。
最後、後輩マネージャーにタイム測定・給水を任せて体幹を少しだけ一緒にしましたが、もちろんですがついていけません！
辛かったです！(T_T)
選手の皆さん、いつもお疲れ様です！！
他の活動中の写真ですが、OBさんのfacebookページでアップさせて頂いております！本日もアップ致します。
先輩方は是非ご覧下さい！
また一般のご覧下さっている皆様、スキー部公式ホームページでアルバムページがございます！よろしければご覧下さい。
4回生マネージャー・主務森本安由美
