失礼します！
土曜日は体調不良のため全体練習を休ませてもらいました。貴重な全体練習なのにすみません…。
なので、金曜日のＷＴの練習についてブログupさせてもらいます。
今週は月曜日(ＷＴとBOXジャンプ)、火曜日(ＷＴとPower Max)、金曜日がＷＴ全体でした。
春のＷＴメニューに比べてＷＴの種類も増えてきました。初めてするＷＴのメニューもあり、先輩方にアドバイスをもらいながら練習に取り組んでいます。
金曜日は同回の洋平と時間が一緒だったのでトレセンへ行ってきました！
ＷＴは順番が大切だなて感じた日でした。効率よくこなしていかないと体が最後までもちません。特に私は後半腕にくるので自主的に腕力系のＷＴもしたいなと考えています。
あと、トレセンの９月トレセン利用者ランキングに初めてランクインしていました！
なんだか嬉しかったです。
そして新型インフルが心配でたまりません。
バカは風邪をひかないらしいので私はきっと大丈夫なはずなんですが…！！！
手洗いうがいは徹底したほうがいいですね。
ブログリレー次は笑顔の爽やかな主将、久保さんお願いします！
１回アルペン 上田萌
