昨日の朝に少し2度寝で、心拍計つけて横になってみた。おー、40を記録。最高が205だから、稼動幅が165。これはどうなんだろうね? とりあえず、ここのところジリジリと走ってたおかげか、心拍数が簡単に上がって180くらいまでは普通なのは相変わらずながら、一息ついたときに落ちる方が早くなった。
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